湖南卫视大型养生节目《百科全说》请到了女性美容养生专家佟彤为大家介绍女性美容养生之佟彤脸要穷养,身要娇养其中老师讲到了女性淡斑，祛斑，预防长斑的方法

百科全说祛斑

1:要想防斑，首先防晒

2：粉面含春，可能是长斑的前奏

3：不同体质导致斑点颜色不周

一：斑点颜色发青-肝郁

二：斑点颜色发黄-脾虚

三：斑点颜色发黑-肾虚

百科全说预防长斑的方法

中医中的“肝”是主疏泄的，通俗说就是中医的“肝”负责全身气机的调理，气机通畅的时候，身体脏腑的功能就能和谐、有序，一旦肝气被郁住了，功能就失调，直接导致热量郁积在体内散不出来，这就是所谓的“肝郁化热”，用现代医学的概念说就是身体散热不均衡。

以“逍遥散”为基础的汤药，方子里始终在用“柴胡”和“薄荷”这两个有宣散肝经郁热作用的药物加味逍遥丸

百科全说祛斑的方法

一：斑点颜色发青-肝郁 推荐：加味逍遥丸

二：斑点颜色发黄-脾虚 推荐：补中益气丸

三：斑点颜色发黑-肾虚 推荐：六味地黄丸

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百科全说夏梦:治疗黄褐斑的小偏方