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大型养生节目百科全说20111124期闫民川老师为我们介绍了肾型亚健康的症状并告诉我们调理肾型亚健康的调理方法!其中介绍了一款健脾养肾的养生茶:育肾茶
育肾茶材料:核桃仁3克,枸杞6克,生薏米3克,生花生仁3克,杏仁3克,黑芝麻6克。
育肾茶做法:泡水喝或是打成糊糊当早餐吃七日为一个疗程
在前期百科全说节目中常海沧老师为我介绍了五味健脾汤也有健脾养肾的功效!陈允斌老师也介绍了山药平补肝肾!
推荐: 闫民川博客:http://www.changshengshu.com/zhuanjia/yanminchuan/
百科全说:http://www.changshengshu.com/baikequanshuo/
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