百科全说中肝胆专家王琼在今天节目中讲到秋季养生宜食粥，前面的节目中王琼老师为我们带来了一款健脾茯苓粥，接下来的节目中又为我们推荐了一款适合秋季改善皮肤粗糙，美白皮肤的养生粥：薏苡仁粥

薏苡仁粥功效：

改善皮肤粗糙，美白肌肤

薏苡仁粥做法：

薏米一份，水2份，1:2的比例煮水喝