百科全说王琼秋季干燥养生应该注意什么？

今天百科全说第三季20111002期王琼,陈允斌秋季天气干燥养生要注意平补
润肺健脾补肝建议秋季应该多吃酸味食物如乌梅，醋但不能过量，中医讲究平衡！

乌梅的功效：
收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。

醋的功效：
用于油腻食积，消化不良，喜食酸物，或腹泻；衄血，吐血，便血；咽喉肿痛；食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适；病毒性肝炎