孕妇怀孕期间要补充好营养，前面的文章中我们为大家带来了孕早期营养食谱等等，很多准妈妈都喜欢喝红糖水，但是孕妇能喝红糖水吗？下面，我们就来为大家解答。>>>>>怀男孩女孩的区别:六大症状为您揭示

       红糖含95%的蔗糖，是以甘蔗为原料提炼出来的结晶体。从中医的角度来讲，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖水因其简单实用，受到不少女性朋友的喜欢。那么，孕妇能喝红糖水吗？

　　研究表明，红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独特的功效：

　　1、糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞代谢，为细胞提供能量。

　　2、红糖中含有部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的稳定。

　　3、红糖中所含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

　　孕妇能喝红糖水吗？虽说红糖有这么多好处，但是为了安全起见，在怀孕期间不要喝红糖水。孕妇非常容易得妊娠糖尿病，如果在怀孕期间再喝红糖水必定会加大患妊娠糖尿病的可能。所以，为了自己和宝宝的健康，建议准妈妈们在怀孕期间还是不要和红糖水的好。>>>>孕早期情绪为什么波动大