很多美女都希望自己胸部丰满又不希望通过整形手术丰胸，那么，究竟有没有比较好的食疗方法呢？前面的文章中我们已经讲过了女性在经期常喝黄芪红枣茶可以行气活血，今天长生树养生网继续与大家探讨丰胸话题，我们为大家带来了一款养生粥，长期食用可以有效丰胸。

红枣黄芪花生丰胸食谱 ：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 
　　　　
成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。

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