长生树中医养生网为大家带来一款黄芪红枣茶，这款茶适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。

黄芪红枣茶材料：

黄芪......10-15g

红枣......6粒(我用的新疆大枣,块头比较大,所以只用了4粒)

清水......2-3小碗

黄芪红枣茶饮用量：每天1-2次

黄芪红枣茶做法：

1、红枣用温水泡发洗净后，去核。（不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核）长生树:http://www.changshengshu.com/

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。（正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出）

3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。（不要用电磁炉，要用明火）

长生树中医养生网温馨提示

    1、热性体质、肺结核等人群不适宜饮用；

    2、感冒、发热、上火时不适宜饮用；

    3、经期也可以喝也可以不喝，如果有异常情况就停，如果没有什么异常情况也可以继续喝。

    4、饮用期间，最好不要吃太油腻、太寒的食物。萝卜也最好少吃，会减弱黄芪补气的功效。

    5、10g黄芪的用量，再加上红枣自身的甜味，煎出来的药汁基本没有药味，不要乱加糖。