http://www.changshengshu.com/uploads/userup/1101/1921163O0Y.jpg欧阳英减少坏胆固醇的排毒法" />

 2011-1-19欧阳英老师继续做客百科全说，这期的节目很给力，欧阳老师为我们带来了针对各种不同病症的排毒疗法，更有自创互动排毒操，好的胆固醇可以帮助人体气血循环，坏的胆固醇会造成血管弹性变差，胸闷。下面我们就看看减少坏胆固醇的排毒法。

减少坏胆固醇的排毒法：

食疗法：（高C果汁），一个柠檬+两个橙子+25粒葡萄打汁，注意葡萄最好去皮。

容易有坏胆固醇的人群：平时喜欢吃油腻的食物，肥胖，荤多素少，喝水太少的人很容易有坏胆固醇，应多喝高C果汁。