职业高尔夫教学是如何在过去几年里发生了比高尔夫历史上任何一个阶段都翻天覆地的变化?动作捕捉和雷达监测，以及更好地理解生物力学方面的新科技，已经让高尔夫教练变身为高尔夫挥杆专家，我们解读大量数据、为球员提供如何挥杆过球的科学依据。虽然许多这样的技术让教练成为更好的老师，作为学生的你，应该如何利用它?如何让这些高科技切实地帮助你提升高尔夫球技?带着相同的问题我们咨询了两位我们的40佳教练，在这里他们将帮助我们理清高科技与传统高尔夫教学的结合，以及想让二者同时为你所用，你需要知道和需要做的。

　　怎样把学到的东西应用到球场?

　　RS：吸收练习场学到的东西，无论是通过摄像机、Trackman数据、或者心理层面的训练，都需要在头脑里做一个调节，从训练心态转换到信任心态。当你练习的时候，记住自己是在练习总是很重要，你是在练习培养好的习惯、挥杆技巧、挥杆理念等等。这是真正尝试新东西的时候，不必在乎结果，你更多是要调整与击球有关的过程。此时是你应该对自己的挥杆、击球轨迹、常规预备程序和其他你和教练想提升的球技都了然于心的时候。

　　信任心态是当你走向第一洞发球台时所需要的。这个时候你要相信自己所学的、与教练一同建立的训练体系和程序，最重要的是，你要相信能在球场上发挥自己的能力。

　　如何从训练心态转换到信任心态?首先，你要有意识地选择这样做;其次，通过有效的热身做好准备。注意我说的不是练习。热身和练习是不一样的!热身意味着放松，找到自己的速度和节奏。同时，热身还意味着调整到正确的心态，走到第1洞发球台准备好打出你最可能的击球。我还鼓励球员下场前花几分钟时间在短打练习区进行模拟压力击球，不仅要适应打出完美的击球，也要适应不那么完美的击球。开球时间到了，这是下场打球，不是下场挥杆。相信自己的能力、自己的决定，无论遇到什么情况都要保持自信。

　　专业建议

　　承认，承认，承认吧!高尔夫挥杆中最大的秘密之一就是，当你遇到问题时，当晚就能解决掉。好吧，有时候，对于某些特定错误来说，你需要的只是一个动作调整。但是为了长久的进步，不仅需要你与教练有一个长期的时间投资，还需要你自己长时间的练习。拥有一个短期目标没有问题，但是始终要记得长期的目标才是你真正需要的。长期目标能够帮助你成为一个全方位的球员。短期目标则是你通往长期目标的一步步台阶。