王宏宗

　　现任台北市立体育学院助理教授

　　曾任北体高尔夫专长教练

　　台北体育学院高尔夫球队指导战绩

　　2004-宏碁冬季青少年高尔夫锦标赛团体冠军。

　　2003-中华民国大专高尔夫锦标赛团体冠军。

　　2002-世界大学高尔夫锦标赛女子团体与个人冠军。

　　从事教练多年以来，看过无数的球友一直拘泥于挥杆姿势的调整，而忽略了击球的最终凭藉条件——杆头的路径与速度。没有正确的路径与足够的杆头速度，你所击出的球肯定不稳定且距离不足，纵使你的姿势再漂亮，也无法改进你的任何差点指数。

　　因为，一切的挥杆动作都是为了让杆头去击球，你的任何动作只要违背了球杆运动的物理原则，都应加以避免，让动作最为简洁化、有效率。

　　先强调，姿势漂亮与球质扎实是大家梦寐以求之事，我个人也不例外。只是，在高尔夫的学习中，一定要先求姿势完美才能有好的球质吗?

　　当然是，但不总是如此。那有可能先求得不错的球质，再去修正挥杆呢?我个人决对相信这是可以办到的，且相对比较容易。因为良好的球质，必定反应自不错的杆头路径与速度，当你拥有这两个条件时，你的挥杆必定与物理运动原则大多吻合，不太会有怪异的动作， 至于有无再改挥杆的必要，那是见人见智的事。

　　在此，我提供一些促进杆头运动的观念性想法与作法，球友们不妨试试看。请专注在杆头优先，身体因之动作的原则。你必可在自己的挥杆模式下打出更直、更远的球，而当这一刻真的来临时，你可能不知道，你的挥杆早已改善许多。