伊泽利光:2001年、2003两度荣获奖金王的日本代表性球员。连职业球员也崇拜的挥杆好手。隶属于ANA。

　　绝对保持球道

　　技巧>>001

　　以脖子根部为轴心，就能将球笔直的开出去;想像以轴为中心进行旋转来扭动上半身

　　这个重点，其实我是在想着「不要把这球打偏了!」的时候注意到的。

　　由脖子根部到背嵴的线条想做是「挥杆的轴」，在挥杆中，注意保持不要让这个轴偏向左右，一面进行挥动。在留心到这个轴的状况下，背后到腰一带会形成有「紧张感」的姿势，例如，在下杆中，上体随着飞球轨道偏向的失误，或是右肩太过下垂而造成击球的失误等等，都会消失。如果动作能做得好，应该能实际感受到挥杆的重现性大幅的提升了。

　　技巧>>002

　　将注意力放在脖子根部的话，轴心就不会左右倾斜了。

　　技巧>>003

　　注意以「嵴椎」为轴之后，上半身的动作就容易固定下来，留心「脖子根部」就能做出顺畅的旋转。

　　技巧>> 004

　　请注意第四格!上身不要随着飞球轨道方向而动这个部分，请学起来。第六格中，在击球之后也要保持轴心。若将嵴椎骨当作轴心，这个地方的上体就会容易倾斜，所以我会注意以「脖子根部」来旋转。

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　　技巧>> 007

　　送球中球杆面要朝向天空。不要让左手臂向地面，而是要朝向天空就能办到适用高尔夫球手。

　　技巧>> 008

　　就算由较低位置切入杆头，手掌如果扭转了而使杆面旋转，那就失去意义了。如此一来，左旋球的旋转变强，弹道也会偏低，飞球距离便无法伸展。

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　　技巧>> 010

　　手如果抬起，力道会往上方消散。 在不改变上半身的前倾角度之下，控制手不要抬起。

　　技巧>> 011

　　进入击球点，要注意手不要抬起。重点在于，感觉上在击球时，手会回復到瞄球中的位置。如果就能保持手腕的角度，能顺着底角来击球。

　　技巧>> 012

　　运动下半身抓住时机就行了手老是会抬起来的人，试试看积极的让下半身向左方运动看看吧。运用下半身时，上半身会变成「缩紧」一般的拘束感，比较起来，手会变得容易回復低处的位置。「我以推出右脚(膝部)的动作，来加宽手部充裕的回復空间」

　　宫本胜昌 05年未获得优胜，而是发挥了稳定的实力。巡迴赛中首屈一指的长打手。隶属于Japan New Alpha。

　　技巧>> 013

　　要全力击出球时就靠这个!

　　永远将球放在靠近左脚的地方

　　球的大约位置是在脚踵至脚弓的延长线上

　　当想要「这颗球我一定要打的老远!」的时候，只要单纯的改变外在的要素来对应，就可以期待避免不必要的失误的效果。

　　所谓改变外在的要素，并不是在进行自己(挥杆)的调整上头。只要在人人都能简单改变的要素上变化，就必定能击出不同的球路。

　　想要将球击远时，就改变「球的力量」。比平常时候的球往左脚靠近一颗球大小的距离(大约是在脚踵至脚弓的延长线上)，同时将球座略为提高一些。

　　在这个设定下，请将球想做是平常的位置来挥杆(千万不能为了配合球的位置而勐挥杆)。这样一定能击出高远的弹道。

　　技巧>> 014

　　因为会与向左偏滑的关係，击球时会形成稍微提高的轨道，所以球座的高度也要略加提高。

　　技巧>> 015

　　因为会与向左偏滑的关係，击球时的球的位置，以一个球的大小当做基準来思考。

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　　技巧>> 016

　　对于放在左方的小白球要刻意将体重放在左脚上。随着这样的动作，右脚的推移会变得容易，结果就能使出较大的力道来。

　　技巧>> 017

　　球和杆头稍稍远离就能经常摆出相同姿势

　　虽然说要让球靠近左方，但是击球的样子却不能改变。要将球击球，就是往左方移动，以体重加乘而提升力道，所以，依照塬本瞄球姿势的样子就行。以平常的姿势，将球与杆头拉开，这样就OK了。

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