初级班修学第一阶段心得报告

                                                                 慧今 

一、第一阶段的修学，哪些内容给你的感触最大？世界观、人生观、价值观等有哪些改变？

    在第一阶段的修学中，我对师父开示的关于无常、生命和幸福有比较大的感悟。

    以前我一直生活得比较顺利，不管是身体、生活还是工作，各方面自认为都还不错。本以为这样的生活会一直持续下去，直到一年前的那场大病彻底改变了我的生命轨迹。我曾经非常痛苦，也很恐惧，觉得命运不公，也担心自己会随时死去。机缘巧合让我接触了佛法，并走进菩提书院。慢慢地，我发现我的心发生了变化。在《佛教怎么看世界》中，师父告诉我，在佛法中，有一种苦称为“行苦”，比如人的生、老、病、死，这本是正常现象，可众生愚痴，总期望它是永恒不变的，所以经受无常变化时就会感到万分痛苦。其实，无常具有普遍性和必然性，如果我们能认识到这一切只是事物发展的必然结局，恐怕就不会有这么多的痛苦了。生病后我为什么会感到痛苦和无法接受，就是因为我想抵抗无常，希望自己之前的顺利能一直持续下去，可世上哪有常恒不变的事物？现在想想真是愚痴！

    在《生命的回归》中，师父又告诉我，佛教认为生命是相似相续、不常不断的，生命不仅包括了我们的现在，还有着生生不已的过去和未来，我们这一期的人生仅仅是生命延续中的一个片段。所谓死，只是一期生命的结束，只是生命形式的改变，但同时也是下一期生命的开始。师父的这段话让我对死亡有了重新的认识：死，不是什么都没有了，相反它是下一期生命的起点，是化茧成蝶。怪不得庄子丧妻时会击缶而歌呢！这样一想，对死亡也不再那么恐惧了。

    对于幸福，之前我认为有了钱就会幸福，但事实上发现虽然生活条件比以前好了，可幸福感并没有随之增加，恰恰相反，烦恼却与日俱增。究其原因，我一直以为是因为钱还不够多。看了《人生五大问题》，师父告诉我，幸福更重要的是在于自身心态，在于我们对需求的定位，如果缺乏良好心态，或对物质的需求永无止境，那么幸福将永远是可望而不可即的幻影，幸福不仅是唯物的，更是唯心的。今天的人虽然享有高度文明，却比古人活得更累，原因就在于欲望太多，惟有消除内心的恶性需求及烦恼，才能从源头解决痛苦，成就解脱自在的人生。原来我的观念一直是错误的：不断追求金钱根本无法带给我幸福，相反却会在追求金钱的过程中不断激发出自己的欲望，当有一天欲望无法被满足时烦恼就会随之产生，所以要获得幸福，不是要继续追逐金钱，那是舍本求末，而应该从源头即心态和减少欲望上下功夫，这才是对烦恼的釜底抽薪。

二、 对佛法的认识有哪些改变和提高？

    之前学佛一是为了寻求佛菩萨的庇护，二是为了精神慰藉。通过在菩提书院5个月的学习，佛法于我已不再局限于此，而是有了更深的意义。现在的我学佛更是为了完成自身生命品质的改造，并进一步开发智慧，从而走上解脱之道。“佛法在世间，不离世间觉”，通过这几个月的学习，我明白了佛法的确可以帮助我解决人生中的困惑和问题，正因为如此，我也希望能帮助更多的人走进佛法，遁入佛门，共沾法益，共同改造生命。

三、 在平时的生活中，为人处事上有什么改变？烦恼减少了吗？

    觉得自己比以前淡定了不少，对人对事更包容。遇到有些不舒服的事情自己要起嗔心时，会察觉到并运用佛法的方法——以一个旁观者的角度对念头进行观照，将自己从情绪中抽离出来，同时也会从对方的角度看问题，意识到他/她也是因为其自身的烦恼而态度不佳，他/她同样也是凡夫心的受害者。

    另外，“因缘聚散终有时”，因为意识到无常，所以更能珍惜此时此刻遇到的人，包括家人、朋友。

    因为发现物质不是幸福的保证，所以较之以前，现在的我更喜欢简单自然的生活了。

四、学习上存在困难或疑惑吗？

1.感觉自己还未完全掌握好修学模式，对之前学的法义已经有所淡忘。

2.有时执着于分享，将看法义的目的局限化。

 http://s16/mw690/001ZktWegy6EwvJHpEPdf&690