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解馋小零食香烤牛肉串既可当菜肴又可以解馋麻辣牛肉串 |
分类: 豆豆最爱----营养零食 |
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被吓到的人不少啊!
唉!
地沟油、老鼠肉、假牛肉......怎生了得?http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif
心里稍稍安慰些。
家人很喜欢和牛腩汤,红烧牛腱等菜肴。
烤牛肉串还没尝试过。
感觉还是黄牛肉相比猪肉、鸡肉来得安全些,
就烤牛肉串吧!
——【香烤牛肉串】
调料:
做法:
1. 牛里脊肉洗净,切大小合适的长扁条型,方便竹签串;
2.
放入料酒、生抽、糖、鸡精、生粉、色拉油、黑胡椒粒搅拌调匀,腌20分钟;
3. 腌好的牛肉片一片一片的串好,要均匀;
4.
将烤盘铺上锡纸,刷上一层油防粘;
5.
将牛肉串均匀码放,在肉串的两面刷油,这样烤出来的牛肉才嫩;
6. 将烤盘放入烤箱上层,烤15分钟左右,烤熟即可。根据自己口味均匀的撒上烧烤辣椒粉和孜然粉,就可以吃了。
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好香http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6715EN00SIGG.gif
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