戏剧界有句行话，叫做“不疯魔，不成活。” 所谓的疯魔，就是一种状态，一种精神高度专注，注意力高度集中的状态。人一旦进入了这种状态，大脑就会高速运转，所思所想，无不围绕工作目标。此时，人的身体也配合精神，进入亢奋状态，令人感觉不到疲劳。在疯魔的状态下，人的工作效率极高，长期坚持下去，也就特别容易“成活”，即在事业上取得成功。

这句话在张国荣主演的影片《霸王别姬》中，程蝶衣这一角色身上，得到了完美体现。为了将虞姬演好、演活，本是男儿身的程蝶衣，投入了千般情感，经历了万般苦痛，最终将自己与虞姬幻化成为一体，用自己的人生诠释了虞姬的凄美与悲壮。巨星张国荣自己，同样也是不疯魔不成活的榜样，有人猜测他是因为拍摄电影《异度空间》，入戏太深无法自拔而走向生命的终点。

陈佩斯从小品舞台上退出后，转而投身话剧。话剧是非常辛苦的行当，演员们每天都要登上舞台，日复一日，年复一年，重复着同样的角色，同样的表演，同样的剧目。在电视如此普及的今天，在拍摄电视剧收益远高于话剧的情况下，可以说已经没有多少演员甘于吃话剧的苦，受话剧的罪了。然而，陈佩斯认定了话剧，就坚定地不改初衷，在舞台上乐此不疲。剧目进入排练之后，他就每天睡不着觉，24小时处于亢奋的创作状态。记者采访，他累得没有力气说话。由此他也取得了话剧艺术与票房上的成功。

跳出戏剧界，其他行业也概莫能外。有位画家讲他画画入了迷，出门散步看到前方一片金光闪闪，色彩是如此的丰富迷人而又随时在变幻。他就信步向前方走去，没想到那是一片湖面，幸亏周围人及时把他拉住，才没有走到湖里。

作为普通人，在生活中我们也经常有这样的体验，就是干什么事情，太投入了，一下子拔出不来。这种状态的好处，就是能够提高效率。随时随地都在疯魔的状态里，对一件事情肯定想得深入、透彻，这有利于我们尽快地完成任务，并且达到比较高的标准。

最近经常看到报道，介绍各行业成才所需的大致时间。其中最典型的就是钢琴，弹满1万小时，才有成功的可能。如果按一个人每天弹琴两小时计算，弹满1万小时，意味着需要13.7年。哲学上讲从量变到质变，没有大量的量变的积累，就不会有质变的飞跃。从这个角度上说，疯魔是成活必备的条件。

不疯魔不成活的前提，就是身心健康。长期处于疯魔的状态，无疑对人的体力精力要求都相当高。人毕竟不是机器，身体的正常运转离不开休息与睡眠。成功人士普遍在睡眠上存在障碍。除了休息与睡眠，正常的饮食也是健康的必要前提，在疯魔的状态下饥一顿饱一顿是非常普遍的状况。同时，在某一项事业上疯魔的时间太长，也很容易使人顾此失彼，失去工作与生活的平衡。如此短时间还能坚持，时间长了便会增加罹患身心疾病的可能。身心健康没有了，再怎么疯魔也成不了活了。所以，在我们向成功者学习，不断进入疯魔状态争取成活的时候，一定不要忘了关爱自己，在身心健康的前提下，取得成功。