没有人愿意的重病，得了就得好好治疗保养。我的尿毒症来源于高血压服药不当，发现就是三期（晚期），死亡随时陪伴！我们这种病禁忌特别多，尤其是无尿期，每隔一天一次血液透析，每次净透4小时，加上来往路途需要5个小时以上完成一次治疗回家。其中耗费的体力你们可想而知！目前为止我是我们医院治疗时间最长的，状态最好的，也是传播自我护理知识最积极、最透彻的患者。
1，我的饮品。一脸懵逼不相信我尿毒症还敢喝咖啡，那是他无知！我的饮水方式是：早5.30起，一杯速溶咖啡+奶粉+糖150ml；到中午吃完午饭，200ml立冬后红茶，立春后绿茶，分若干次喝完；晚饭后，150ml白开水，21点前后睡觉服药150ml白开水（42度以下），全天进水量最多不超过800ml。这样的控制不会出现胸腔积水，保证内脏协调。所以，怀疑尿毒症病人会喝咖啡的人，不必亲自试验，我保证没说谎。
2，我的食谱。最简单！每天早上一盘青菜、一根胡萝葡煮熟、一个煮鸡蛋去黄、一个二两包子有肉；
午餐，我告诉保姆：你看得见的蔬菜都买，都剁进我的菜盘子，我吃微量元素不吃口味，我的午餐是一碗二两米饭，配少量泡菜；
晚餐，10几种蔬菜剁碎的浇汁面条，少许肉末（红肉）。
就凭着严格的作息、科学的治疗、科学的饮食，我坚持了11年8个月，有尿毒症亲戚的人，你们可以向你们的亲人宣传，我保证脸色没有鞋底子黑、气力正常、有足够的体力坚持住完整4小时血液透析，生活质量基本正常。
除此，每年我会在孩子们的安排下走出哈尔滨做短暂旅行（一般俩月），外地透析国家给报销90%，损失孩子俩月的工资、俩月房费、景区门票钱、出租车钱，每年大约用于旅行2万元。这就是我的尿毒症患者的生活！
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