2014年9月28日是第14届“世界心脏日”，本届心脏病日主题是“健康心脏环境”。近年来心血管疾病发病率不断升高，这与不健康的饮食和生活方式密切相关，但是这些行为的背后是生活环境让人们更容易选择不健康的行为，因此才催生越来越多的现代生活方式病、现代富贵病、现代文明病。而近年来先心病发病率一路高歌猛进，跃居成为致使5岁以下儿童夭折的首要因素，究其根本原因是不良环境因素造成的影响。那么，孕期如何规避胎儿先心病风险？

创造健康的母体环境是宝宝心脏发育良好的关键

怀孕的头3个月是胎儿心脏和血管发育的关键时期，如果此时母体受到不良环境因素的影响，胎儿心脏血管发育将停顿或是发育不良，造成宝宝一出生就有了心脏病。可见，母体环境健康是保证宝宝发育良好的关键。

孕期如何规避胎儿先心病风险？应注意规避以下不利于胎儿心脏发育的环境因素：

1、宫内感染

妊娠前三个月患病毒或细菌感染，尤其是风疹病毒，其次是柯萨奇病毒，其出生的婴儿先天性心脏病的发病率较高。

2、辐射因素：

妊娠期接受X线检查或其他放射线因素，如长期使用手机、电脑等电离辐射大的家电，都将增加胎儿先天性心脏病。

3、药物因素：

妊娠期有接触致畸药物，孕期应注意避免感冒，尽量不服药。

4、处于污染严重的环境中：

甲醛超标“熏坏”胎儿，长期暴露在二手烟、三手烟环境中，或是生活在雾霾严重的环境下，都不利于胎儿的健康发育。

5、其它：

如羊膜的病变，胎儿受压，妊娠早期先兆流产，母体营养不良、糖尿病、苯酮尿、高血钙等均有使胎儿发生先天性心脏病的可能。

虽然先心病受到一定遗传因素的影响，但其遗传原因只占不到1%，环境因素仍然是主要致病因素，远离一切先心病危险因素、创造良好的母体环境是预防小儿先心病的关键。