顺应二十四节气，2022年的头伏马上就要到了，有句谚语“头伏萝卜二伏菜，三伏有雨种荞麦”。又该带领同学们去学校的种植园里种萝卜了，李老师说，生活在城市中的孩子对萝卜的认识都是很粗浅，建议我给学生准备一节认识萝卜的课。这是一节没有教材、没有教案的课，如何学生能在一个愉悦的氛围中不仅能认识萝卜，又能增长点德育常识呢。经过反复琢磨、仔细推敲、多方查资料，终于备好了这节课。7月4日下午我给五（3）班的学生上了这节课。

为了调动学生的学习积极性，我是用猜谜语的形式引课的“身穿红袍，头戴绿帽，坐在泥里呆头呆脑。（打一蔬菜）——胡萝卜；白公鸡，绿尾巴，一头钻进泥底下。（打一蔬菜）——白萝卜。”学生的参与热情一下子被带动起来了，接着我就给同学讲萝卜又名莱菔、芦菔，为十字花科萝卜属，是一、二年生草本植物。我国是萝卜栽培的起源地，在公元前400年的《尔雅》一书即已记载，并给他们介绍全国各地的萝卜栽培及品种。如：秋冬萝卜、冬春萝卜、春播萝卜、夏秋萝卜、四季萝卜，从栽种地点、播种时间、生长期长短、优良品种……多方面给同学们做了介绍。同学们充满好奇的眼神及不自主的频繁点头告诉我：这节课他们学到了新知识。然后我从食用和药用两方面与同学们一起探讨了萝卜的作用。尤其是当讲到食用的时候，有的同学说可以腌着吃、有的说可以炒着吃、有的说可以榨胡萝卜汁、有的说可以萝卜炖羊肉、有的说可以做成萝卜干……你一言我一语，同学们争先恐后地发言，课堂气氛和谐而热烈。讲到药用时，我让学生分析为什么人们会常说这句话“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜中稍带辣味成分的芥子油有促进肠胃蠕动功能，使人增加食欲。萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类，亦有助消化的功能，还可促进食物中的淀粉、脂肪分解使之得到充分吸收。萝卜中的酶类还能分解致癌物质亚硝胺，萝卜的木质素能提高人体巨噬细胞的活力，常吃萝卜有增强免疫功能、预防癌症的作用。还可以治疗感冒，扁桃体炎，高血压头晕，糖尿病等。很多学生明确表示以后再不会因为萝卜有辣味挑食了。

为了让同学们了解2022年的三伏天的划分，我给他们出具了一张表，头伏：7月16日——7月25日共10天；二伏：7月26日——8月14日共20天；8月15日——8月24日共10天。从7月16日开始算起，一直到8月24日结束，历时40天。并引导同学们：我们马上会迎来头伏，就是要种萝卜的季节，希望大家在头伏那几天能与老师一起在我们学校的种植园里种萝卜，一起播种生命见证成长。

课已结束但同学们久久不愿离去，他们在叽叽喳喳地谈论着什么，有几个还跑到我跟前问东问西……我默默地为自己的这节课点了个赞，因为同学们不仅在这节课里收获了知识，更培养了他们的一种良好生活习惯——不挑食，还让他们能认识到农民伯伯在不同的季节，按时农耕，播种生命见证成长，感受生命成长的快乐。一节有适用的课，绝不是单单的知识传授，更重要的是对学生人格、品格的培养和塑造。