生活中，总有一些不痛快的人和事。

因为不痛快，就会滋生各种嗔恨，因为嗔恨，所以烦恼。

或是亲人，或是爱人，或是生人，或是熟人，或是小人，甚至君子，都会让你有不痛快的时候。所谓的不痛快，无非是，不合你的心意，不合你的利益，不合你的习惯，凡此种种，就是我在作怪，倘若无我，有何烦哉。

老子说，宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊。是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身；及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄于天下；爱以身为天下，若可托于天下。

人类发展了几千年，真没见几个“贵身”“爱身”为天下的人，只见欲海滔天，物欲横流，争名夺利，贪婪无厌。人类的进化史，几乎就是一部自私自利的掠夺史，从和大自然掠夺，到和人类本身，斗争和战争就是这种掠夺的形式而已。时到今日，基于各种自私目的的斗争和掠夺还在继续，为了石油、资源、粮食等等。

人何尝不是这样。所谓的小人，也就是把自己的利益凌驾于他人之上，而所谓的君子，无非是能够淡泊名利，远离是非而已。

对于多数不愿做小人和不能当君子的人而言，只能心里不痛快了。不过，小人也有烦恼，他的烦恼是贪得无厌，常人的烦恼是，如何保全自己的那点小小的私利和私心。

所以，如果不想有烦恼，就做个高尚的人吧，只有高尚，才不会有烦恼。

世上本无事，庸人自扰之。