本溪大冰沟森林公园，冬天时去过，感受到壮观的冰瀑，想想夏日的瀑布也会很美。
      6月6日，利用周末时间和户外团队来到大冰沟。当天是个阵雨天，好在队友们都带着雨具。本想这下雨天瀑布会很壮观，可走到近前，看到瀑布的水流并不大，有点小小的失望。不过山上空气很好，还看到了本溪市花天女木兰花。天女木兰是我国和世界上稀有的珍贵树种之一，别名“山牡丹”又名天女花，是一种木兰科木兰属之落叶小乔木。树高 4 — 7 米，高者可达 10 米，有很高的经济价值和观赏价值。
      大冰沟，座落在本溪市东南郊35公里的南芬区思山岭乡境内，距沈丹高速公路桥头出口20公里，公园景区总面积2.1万亩。大冰沟瀑布，水流有三个台阶，总落差近百米，在雨水充沛时幅宽达10余米，旱季幅宽2米多，形成瀑布群。
      大冰沟森林公园里还有玉皇顶、双龙峰、一桶杯等多处景观。有部分驴友除了观赏瀑布外还选择了登山看景，而我们看完瀑布就下山返回。