3月29日星期六，与10几位朋友一起分乘两台商务轿车，由沈阳走沈丹高速前往辽阳弓长岭登山健身、温泉洗浴一日户外游览。

    当天早上沈阳的天气是细雨蒙蒙，雾气缭绕，以致于我们进高速时告知最高时速是60公里/小时。我们队伍中有位朋友老家就在辽阳弓长岭区，这次还特意安排了童年时的伙伴为我们做向导。这位朋友当年是苏家街道泉眼社区小学中唯一考上大学的学生，我们到时，他的三位朋友就等在当年的小学校。我们将车停在学校门前开始向进山。

    泉眼社区当地农户民风纯朴，好多住户用石头垒成石墙石院，一位老大娘看我们来登山，直喊让我们注意安全。上山的小路边还有一队护林防火宣传队，提醒我们山上禁烟注意防火。

    快到清明，天气明显升温变暖，正是踏青沐浴春风的好季节。山上冰雪消融，入冬登山以来头次看到潺潺溪水，由于下了点小雨，空气湿润，路面略显湿滑，踏上去软软的。

    这是一座很普通的山，当地人健身也常来此登山。山上的景不够美，峰不够秀，石不够怪，松不够奇，而且这山又没有名字。但进入山中感受到那种纯天然，原生态的美。枯黄的树叶挂满技头，地上也到处都是落叶，远远望去像幅幅油画，有种清幽、清静、清新、清雅的感觉。

    山上人很少，也很静，只是刚进山时遇到几个人。这座小山很适合健身爬山，山上有几处小闷坡，每爬一处闷坡就会冒一头汗。山上的落叶有的地方很厚，踏上去沙沙作响，几位队友干脆倒在落叶上小憩，兴备的将落叶扬向空中。

    我们历时3个小时完成了一次小小的穿越，下山时在一个农家大院的院墙上，看到了一只孔崔。路过“乡村爱情"外景地的刘能大院，还进到院中瞧了瞧。

    从山上下来，我们安排了A餐，而后泡了温泉，洗去了登山的疲惫。我们到家时还不到18点。

有的拍、有的喝、有的笑。

倒在落叶上小憩。

这块石头像个大林蛙。

下山时一景。

这是什么情况，农家大院墙头上落了一只孔崔。

石墙、石院的农户。

护林防火宣传。

下山时路过乡村爱情外景地刘能大院。

弓长岭温泉街，当地居民将土特产和泳装、泳具摆在路边叫卖。