加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

2013总结和2014目标

(2013-12-26 13:22:59)
标签:

高尔夫

青少年

育儿

杂谈

     盈盈今年共下场80次左右,其中7字头12次,9字头15次,平均85杆,和2012年相比,

     1场球的                推杆数    par数  小鸟数  3推    平均杆数     平均18洞球场距离

     2012年                  35.4     4.9     0.61    3.5        89        4810码

     2013年                  33.7     7.4     0.53    2.4        85        5696码

     从最后的10-11月的打球成绩看,能保持在红梯(5400码)80杆左右,白梯(6000码)83杆左右水平。进入12月没有下场打过球,连练习场都很少去,一来北京的气候除了寒冷,还有雾霾,不刮北风,天空永远是被雾霾笼罩,冒险去了2次练习场,感冒了2次,二来1月初要期末考试,所以也就是在家空挥几下。

     今年重点还是加强短杆和推杆的练习,平均每次去练习场打超不过200个球的长杆,其余都在练短杆,但进步不是很明显。平均每周2次,每次1.5个小时练习体能,主要是快慢跑,腰腹背肌,拉伸,平衡,协调性,爆发力,每周都特意有1-2天不练球,去游游泳或打篮球,甚至还学了一段太极拳。每天基本保证晚10点睡觉,7点起床,周末睡到早9点,学习方面,数学,语文,英语保证全上,而其它副课,像什么体育,音乐,美术,品德社会,劳技,科学,如果安排在下午最后几节课,就适当地不上,练球去了。7月的小学四年级期末考试,不论主课还是副课,全优,这样9月份5年级开学,也继续这样的上学模式,谢谢学校和老师的理解和支持。

                      2012年底                              2013年底

身高:                148cm                                 156cm

下场次数:              50次                                  80次

最好成绩(红梯):        75杆                                  74杆

最好成绩(白梯):        90杆                                  78杆

1W的距离:            180-200码,杆头速度36                  190-210码,杆头速度41

7T的距离:            120-130码,杆头速度32.8                130-140码,杆头速度34.5

9T的距离:                                                   110码

    2013年,加上在美国(2.9--2.24)参加的1场,日本(7.23--8.27)参加的3场,共参加大小近20场比赛,基本保证每月参加一次,比较大的有:

      1.2013费度亚洲杯-昆明锦标赛在昆明滇池(1.21--1.23);

      2.2013年全国青少年高尔夫精英挑战赛在珠海翠湖(1.28--1.31);

      3.广东省第九届USKG青少年高尔夫冠军杯赛在珠海金湾(2.4--2.7);

      4.Desert Shootout 2013 在美国的The Wigwam Golf Resort & Spa(2.16--2.17);

      5.希望赛上海站在上海华凯(3.17--3.18);

      6.国家集训队选拔赛在山东南山丹岭(4.22--4.28);

      7.观澜湖尼克劳斯青少锦标赛在深圳观澜湖世界杯球场(5.23--5.24);

      8.希望赛北京站在北京思格森高尔夫球场(6.12--6.13);

      9.汇丰青少年河北站在京南高尔夫球场(7.18--7.19);

      10.华彬BMW青少年总决赛在华彬尼克劳斯球场(8.28--8.30);

      11.汇丰南京站在南京银杏湖高尔夫球场(9.13--9.14);

      12.中国业余高尔夫巡回赛南京站在南京银杏湖高尔夫球场(9.24--9.26);

      13.汇丰青少年总决赛在上海华凯(10.19--10.22);

      14.中国业余高尔夫公开赛在中山雅居乐(11.27--11.29);

      通过2次去美国的考察,基本知道了美国的高尔夫情况,从打球环境和比赛环境上看美国是最好的,但从打球费用上,国内不论是比赛费用还是平时练习费用都比美国便宜(北京的星空高尔夫练习场和阳光新贵高尔夫球场一如既往地给盈盈提供免费练球和下场环境),周围许多人这个寒假要去海南练球,1.9期末考完,1.10去珠海,参加完于2014.1.13--1.16,在中山温泉举办的2014 Titleist中山青少年高球培训基金邀请赛后,去海南看看。

      对于2013年年初定下的目标(红梯平均在75杆,红梯要有一次低于标准杆)没有实现,主要还是短杆和推杆拖了后腿,虽然已经很下工夫了,但看来效果不高,这也是最苦恼的一件事。

      盈盈虽没有满12岁,但2013年也尝试着参加了2次希望赛和1次业巡赛,另外11月底参加了中国业余高尔夫公开赛,能够晋级获得26名还是蛮欣慰的。2014年,除参加在北京周围的青少年比赛外,将把重点放在参加希望赛和业巡比赛上,到2014年底的目标,还是红梯平均在75杆,红梯要有一次低于标准杆,而白梯,平均在80杆以下,能够晋级到最后一天。    

用划板练平衡(2012年9月)

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有