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台湾好新闻受访》寒冬肌肤干燥无比!六大冬季养肤方式保肌肤水润弹性好简单

(2024-01-15 15:34:00)
标签:

润合水光膜

脂溢性皮炎

敏感肌

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玻尿酸

分类: 其它皮肤问题
台湾好新闻受访》寒冬肌肤干燥无比!六大冬季养肤方式保肌肤水润弹性好简单

台湾好新闻 发布于2024/01/13•记者 杨博喻/综合报导

 

寒冷天气中带来的冬日寒风往往令我们的肌肤感到干燥、紧绷,因此我们需要更细心呵护,并提供温暖和保湿,让肌肤在严寒中依然绽放出自信光采。接下来就跟着我们的整理,一起来看看网友们热议的养肤方式有哪些吧!

 

Social Lab社群实验室》本次透过《OpView社群口碑数据库》追踪近三月内「冬季养肤方式」话题的网络声量表现,带您了解网友热议的冬季养肤方式排行。

 

冬天保湿、锁水保养品很重要!调整生活作息才是养肤的根本之道

 

「换季皮肤都好干痒,晚上睡觉都好不舒服」、「我干到有时候还会脱屑」可以看到社群中网友们纷纷提到自己在冬季时皮肤干痒的问题,而在冬季养肤的不二法门便是「使用保养品」,不过并非任何保养品都适用于冬天喔!许多人提到应该专注在选择具有保湿、锁水功效的产品上,如活肤胶囊或是涂抹的乳液等等都获得不少使用者的大力推荐。除此之外,也有网友点出「不过度清洁」的重要性,提到洗脸固然重要,但别因为肌肤干燥就过度的清洗,否则可能破坏原有的油水平衡,让肌肤失去自然调节的能力, 因此而变成敏感肌肤反而就得不偿失了。

 

而若是长期饱受肌肤相关问题困扰的大众,则建议直接「咨询专业人士」会是最有效的解决手段,许多网友分享自身经历表示「我以前脸也是换季就烂,看皮肤科加上按时吃药改善很多」、「我以前会突然冒痘,去大医院看皮肤科定期回诊,差不多一年才好到完全没有」等等,并也提醒皮肤科的治疗手段需要时间,因此除了要遵照医嘱外,耐心等待才是养肤的重要原则。关于「换季就烂」、「压力就冒痘」这样的状况,极致皮肤科诊所宋奉宜医师提出二十年以科学仪器显微追踪皮肤变化的监测经验表示,这种朋友的表皮纹路往往已经严重受损,毛孔又出现大小不一的堵塞,严重时甚至有微细组织液渗出。这时的干燥肤况如果愿意慎选安全的纯油作适度滋润,有机会让皮脂膜自然修复,肌肤渐渐自愈。

 

除了透过外在手段改善肌肤质量外,从生活作息做起也是许多网友一致认同的养肤根本,例如「维持良好作息」、「维持运动习惯」等,透过早睡、不熬夜调整生理时钟,让肌肤有时间自我修复,而运动则是能协助排汗与增加血液循环,对肌肤的保养也能起到很大的帮助。至于许多人在冬天常常忽略掉的一个关键是「防晒」,即便太阳不如夏天刺眼,但紫外线的照射仍然会破坏胶原蛋白,因此也是许多网友点出必须注意的重要养肤方式之一。

 

你也会有冬天一到就肌肤干燥、敏感的问题吗?不妨参考医师的建议或网友们的经验与养肤方法,一起动手开始保养,在这冷冷的冬天,保持自己肌肤的水润弹性吧!

 

原载于 https://today.line.me/tw/v2/article/605O0Jj

 

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