脸红、经常脱屑、干痒的患者，十四年来无法脱离类固醇。经过十个月的正确处置后，不需任何类固醇，也不再轻易脸红、脱屑、敏感；外观恢复正常。http://www.abskintw.com/uploads/images/20131101(1).JPG

而且表皮的污腻黏着，真皮的发炎混浊，都渐渐地改善。毛孔也看到粉刺软化，自行排出。http://www.abskintw.com/uploads/images/20131101%20(2).JPG

简单地说：

刚写完「「酒糟」有没有机会治愈！？同样三年，喜与悲的巨大差异！」，立刻有位朋友提醒我：「他的脂溢性皮炎也是许久不需使用类固醇了！」然后要我写下来给大家。

这个案子故事很简单：被诊断为脂溢性皮炎，然后反复使用类固醇等控制药物。十四年来，至少一个月要使用一到三天。跟随我们的治疗之后，十个月后得到从来没有的感觉——从脸上发炎消失，毛孔缩小，细致光泽并且十个月内再发率为零来看，我理解他的「说法」。

这样的案子比比皆是：我是位传统的皮肤科医师（不自惭地说，总算也是直辖市公立医院的主任医师）。自从肌肤监测这许多年来，我看到许多奇妙的、原先以为没有减轻机会的状况（「酒糟只能控制，难以改善」、「脂溢性皮炎只能控制，基本上一辈子都这样」……），随着「既然已经塞太饱要吐了，就……吐吧」的观察与协助，这些人都得到很好的生活质量。

不多说了，有兴趣的朋友还可以看这三篇：

「脂漏性皮肤炎」的自愈现象！？

「脂溢性皮炎可痊愈？」的进一步讨论

脂漏性皮肤炎，不用药物的快速改善案例

核心精神声明：

①        我不反对使用保养品！我唯一的关心就是健康！因此我反对「盲目地使用保养品」、「盲目地执行医学美容」。

根据科学逻辑，要确定保养品或治疗的安全，应该在使用前、使用后都做纪录；而且必须长期监测，反复比对。这就是呼吁建立「使用保养品∕疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态与为什么护肤品「长期使用有危险」？=谈「实验室数据」与「长期追踪PMS数据」的核心价值。

如果相信单次监测的「证据」，就会出现「使用类固醇的褪红效果很好，应该长期使用」这么愚蠢的事！保养品与医美治疗长期使用、大量使用；对身体的影响深远。只有真正长期监测，才能确保长期剂量安全。（「皮肤测试」、「皮肤检测」与「皮肤监测」有什么不同？=专业医疗论坛问题回答）

②        如果您初次看到这个blog，发现「看不懂文章内容」。这是因为作者能力不足，文章悟道的顺序不一。拜托您买本循序渐进的科普书籍（肌戒毒：14天不洗脸的真正医学美容）也可以听录音档。理解真正真理之后您就会发现：

因为医美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟∕玫瑰痤疮的可能性很大！

因为错误保养品、雷射∕激光疗程产生黑斑是必然的！

任何伤害出现的反黑、发炎、脱皮、粉刺与红肿、刺痒……一定有改善！

只要正确实施并遵守肌肤监测的指导，这就是您最重要的科学证据！如果您同意上述理念，想定期获得真正的医学美容与保养品讯息？还请订阅本blog。

③        极致，只做对的事！为了帮助更多患者，极致希望获得高手们的分享。如果您对某种治疗的医学证据非常有把握，还请告诉我们。极致会谨慎地评估，并协助建立相关肌肤监测原则。至于买书……

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新浪健康；好书推荐

补充阅读：

「肌戒毒」整体概念：电视专访 2013-06-18 20:18

「肌戒毒：十四天不洗脸的真正医学美容」 2013-01-04 19:09:46

「肌戒毒：十四天不洗脸的真正医学美容」台湾广播公司录音档 2013-02-01 21:23

敏感/酒糟肌肤的自我疗护—谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想 2011-03-15 21:27