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如果您正在试着清水洗脸，戒断护肤品；这篇文章是必读的！

一位远方「自我治疗」的朋友，经过一段时间的改善，最近有些状况。

「远程协助」的最大特色是辛苦…加上无法监测，许多状况都是「依据知识与逻辑判断」。我们将这封信与回答贴出来，希望其它「也在远程的朋友」，都有些指导与…安慰！？（<=我们海外的朋友可不少呢…）

问题是：

其实，我相比很多类似遭遇的人并不是那么辛苦。因为是局部的，不是全脸的。之所以辛苦，不是排除带来的不美观，而是痒；痒到夜里没有办法入睡，或者醒好几次。这些状况都在过去的一个月中出现过，现在已经睡眠正常了。而且越到最后，越发现自己越不可能再去使用类固醇，不然就前功尽弃了。第一次排除算是猛烈的，后面的，都已经有之前的铺垫了，所以有心里准备了。不过，真的很谢谢医生的提醒，湿敷前涂上平衡这个动作。

只是最近几天脸非常干燥紧绷，不知道是不是湿敷引起的？虽然每次我都会在湿敷前涂抹平衡的。是不是要暂停下湿敷？

抗组织胺确实起到一些作用。但是，最近出现了一个现象，就是一些没有涂抹过类固醇的区域，而且之前也没有出现过排除现象的区域，这些区域都在那些重灾区周边，开始有炎症。不知道是不是过度湿敷引起的，还是因为被渗出液感染…湿敷是否可以暂停一下，先用清水洗脸？

您好：

只是最近几天脸非常干燥紧绷，不知道是不是湿敷引起的？虽然每次我都会在湿敷前涂抹平衡的。是不是要暂停下湿敷？<=有二个可能；「过度湿敷的干燥」或「吐出物的干扰」。无法检测时，建议依据「常识」思考，将「过度湿敷的干燥」列为首要嫌犯，先暂停湿敷（<=反正每天会洗脸，即便是吐出物的干扰，也会有些清除）。

抗组织胺确实起到一些作用。但是，最近出现了一个现象，就是一些没有涂抹过类固醇的区域，而且之前也没有出现过排除现象的区域，这些区域都在那些重灾区周边，开始有炎症。不知道是不是过度湿敷引起的，还是因为被渗出液感染…<=可能是渗出物感染，更可能是当时涂抹的时候，稍微渗透远了些。还有一个可能，当身体某部份发炎厉害，体内过敏原甚高的时候，甚至连「远程」都会出问题…我们遇过许多「脸红肿的人，手腕也痒起来」的情形；这跟「香港脚/胃溃疡/肺结核患者，容易出现荨麻疹现象」似有类同。抗组织胺的使用，其实有些「远程阻断」的意义—除了帮助「灾区」症状减轻，也希望降低全身的过敏现象。

湿敷是否可以暂停一下，先用清水洗脸？<=可以的。