当我们处在心烦意乱，问题很多无法完成，感觉很累但是不能休息，自己给自己的批判满上天，又不断地接收外界对你的压力时，心情一定放松不下来，这时你需要学习怎么平衡与消除，今天我们在测验中会分析你在这种压力情况下导致的无力、愤怒、忧郁感是从何而来的之外，也运用正向心理学中的６种美德，组合起来的正向语句，让你可以唤醒自己的动力，继续增强自己的动能往前拚！

文章由郭恩希、陈宪麟、陈伟伦、林珉秀撰文 / 宝灵监修

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从图中选择一张最有感觉的塔罗牌，就可以往下对应答案

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1. 【我所经历的一切挑战，只为了让我成为一位可以拯救世界的英雄！】

§-牌名：圣杯骑士 (能量驱力-双鱼座)

你拥有「超越」的美德：审美、优秀、感恩、希望、幽默、灵性

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你的生命中所承受的责任和压力不断的向你袭来，每当遇到挫折和失败时，你会怨叹为何自己会遭遇到这样的苦楚，而别人却是个无忧无虑的快乐的生活着，生命的辛苦让你对世界充满了气馁与无奈，难过的心情觉得很孤单，好像没有人能够理解你内心的感受，只能自己默默承担。你知道生命是不断往前迈进的，人是往上爬的动物，你内在的驱力促使你变成一个不愿意向困难低头的人，因为你了解当自己过了这些难关，你就会获得成长，更往成功迈进一步，未来会更好，面对未来美好的憧憬让你存在着燃烧的动力去穿越这些阻碍，因为你知道，以前都能够成功的度过，不管这次再怎么辛苦，也会一样会顺利过关。你经历一切的挑战，让你在过去的经验中不断的学习成长而变得优秀，你亲身体验了这些穿越困难的过程，领悟深深的烙印在你的心里，也因为如此，你的人生道理懂得比别人多，也更能够设身处地为他人着想，用轻松幽默的方式给予他们最完善且真诚的支持，因为你的经验，受到你帮助的人减少了很多的痛苦，你给出了希望，提升他们的灵性层次，支持的力量让一个生命成功了，你所得到的回馈让你觉得过去一切的努力都值得了，你抱着感恩的心情去看待这些曾经的痛苦，因为它让你长大了，因为它让你成为了一个拯救世界的英雄，你拥有了这样正向的信念，让你不再害怕面对这些挑战，变得承担与坚强，变得愿意谦卑与服务，你的存在成为指引他人明路的指标。

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§-对应人格：外向感受直觉型的人格。感受直觉型的人在面对没有希望或是一点办法都没有的时候，还是能保持很强的精神力量，因为感受型的人格比较心态很重，意味着在人群面前有放不下的面子问题，所以无论他遇到什么样的困难，都一定会硬着牙，可能满嘴抱怨的把它做完。再加上直觉型人格是想要什么做什么的行为表现，只要是内心想要完成的任务，一定都会让内心再次充满力量的往前走。而外向性的态度则是让我们保有良好的人际关系，在跟别人互动的过程中，找寻同盟来帮助自己，达到事半功倍的效果。而这一切都跟你们小时候父母亲的教育有关系，当我们在学龄前，父母亲的教育风格是可以影响我们在面对挫折、无助时我们可以怎么应对的。通常这种硬着头皮也要完成的性格，是因为父母亲在你成长过程中，有一个时节对你是宽容溺爱的关系，这边我们提到的是波姆林（Baumrind,1971;1996b; Baumrind & Black.1967）的先驱研究。在父母亲完全是小孩的资源不是典范，意味着他们给小孩最大的权力，希望小孩子可以学习自律，不苛求小孩子做出任何制式化的限定，很少做出处罚。这样子比较无法让小孩真实知道规范的情况，会让小孩子呈现自我控制力低以及探索动机低落的状况。而这样的小孩长大后，比较无法接受外界批判性太强的世界，所以开始学习用保护自己的自尊，并且让自己开始抗衡任何会伤害自己的人事物，但因为内在心灵中还是有一面是比较幼稚跟骄横的，容易在情绪暴躁时变得蛮横，也会有退化行为出现，变的幼稚不讲理。通常这种小孩最想要的就是可以操控自我的能力，因为自我控制力不足的关系也让自己有种英雄崇拜的心态出现，想要让自己变成英雄，让自己可以有力量去战胜这个世界。

晓华的故事：『记得我在小时候我的家人都说我是要什么有什么的小孩，感觉生活过得很开心很幸福，但是我好像怎么样都不满足的感觉，他们也常说我有很大的依赖感，我自己也知道。但是在我长大之后，我一直都有种生活突然变得好辛苦的感觉，什么事情都好像得要靠自己，因为我知道好像靠别人都会被别人控制一样，我不喜欢这种被控制的感觉，所以我习惯什么事情都往自己的身上扛，我也不是天不怕地不怕，只是我觉得只要我想做，应该没有什么不行。但是最近我真的遇到瓶颈了，不知道可以怎么样才能度过这个难关．．．好累喔』

 

从晓华的例子上我们看的出来她在家里的教养方式是那种你想做什么你就去做的方式，渐渐地影响他变的骄纵并且依赖的个性，因为在资源的索取上不会有太大的困难，所以他也渐渐变得无法被挑战，直到他开始面临问题时，他发现他不喜欢这种被问题拖着跑的感觉，所以他开始学习靠自己的方式去面对问题，因为从小被灌输的信念没有不能不行不可以的态度，所以基本上他都可以按照自己的目标把事情做好，只不过最近遇到的问题越来越多，不能只是用我想要就可以得到的态度做好时，开始变得退化。这个时候应该要让晓华从我要怎么样的心态，变成如果我还可以做得更好，我可以怎么做。因为这样不但可以依循着晓华的成长模式，一种我可以做得到的态度来面对问题，也可以让晓华激起学习的欲望，让他用更正向的方式去面对问题，也会显得更独立，给自己一个英雄式的打气。.

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§-神秘学推运综合分析：

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双鱼座的内在驱力代表是很灵性、很喜爱自我成长、突破极限与探索智慧的人，你渴望可以让今生的历练不只是个平凡人，你热爱卓越、分享、慈爱与付出的人生。

 

数字流年当中

2014年(流年七)-对你而言是个学习到炉火纯青的练习机会年，你会学习抛下懒惰、自我怀疑、傲慢，因为环境总是需要你放下所有的「我执」(我想...我要...我坚持...我就是要...等等)，你自然会成熟得多。

 

2014年要特别注意几个月份

2月(流月九)是你展现你广大胸襟，可以容纳所有人的问题并且提供解决方法，你的慷慨与富有能力带给人相当可靠的形象。

7月(流月五)让你急速的成长，在经历过5.6.两月份的短暂喘口气的情况下，7月让你重新启航，再次发动你的工作狂与优秀表现的一面。

10月(流月八)更是你的优秀爆发期，你会超越自己，改革从前你自己认为的「你的样子」，连自己都惊奇原来短时间真的可以让一个人变得更加洗练，也把许多枝枒修剪得更整齐，你更爱这个圆融与更趋于完美的你自己。

 

占星能量当中

要注意当行运的火星、木星、土星、冥王星四个若有走进你本命盘的第十二宫，你会隐隐的担忧自己是否永远不完美，反而框住了你无限发展的可能。建议你不要把重点放在「我很差...」，而是「我决定愿意要改变...」循循善诱自己找到对生活真正不满的地方，那种隐约不满的感觉将会消散，你对自己会更有掌握能力。

 

色彩能量当中

这张牌是圣杯骑士，背景的橘色让人想起温暖的母性能量，可以帮助我们联想到自己是幸福、被保护的。局色象征你已经克服成长或是个人寻求突破的恐惧，你已经对自己充满自信。

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2. 【我来到一场盛宴，决定坐在光明的那一边，我选择宽容、看到他们的优点。】

§-牌名：令牌四(能量驱力-金星、牡羊座)

你拥有「智能与知识」的美德：创意、好奇、开明、爱学习、智能

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其实你拥有的能力很好，只是在很多时候你自己并不认为，因为你总是看到很多成功人士，他们的成就、社经地位是令你羡慕有忌妒的。所以生活中你时常陷入幻想，你想想象自己如果是他们你会怎么样，这样的幻想你脑中盘悬，我们可以说这是一种很好的驱策动力处使你成功，因为你是有目标的，但是在过程中你却少了那份努力的心。有时你会突然振奋起来，但总是三分钟热度。，这是因为早在一开始你就已经怀疑自己了。

所以即使你拥有再多的努力其实都是白费工夫，因为你自己的方法太少了！你的模仿不到点、没有花时间让自己创新，所以进度停滞不前，肠思枯竭变成你的代名词，你徜徉在气馁的海洋中，载浮载沈，没有实际作为。其实在这样的状态中，你正在一场丰富的盛宴中，因为你正在享受着生活挑战，这样的刺激会促使你成长，所以你可以做出选择是要在光明或是黑暗；一边是让自己再停一下、一边是向前迈进，或许辛苦可是你将拥有更多的人生经验。

建议你，让自己打起精神，在遇到气馁时可以勇敢对自己说出肯定的话，用你的意志力来转变自己的想法，你应该宽容对待自己的过去、难见自己的优点。此时，你的能量才会提升，你的脑细胞活化了，迈开脚步不断向前，你将不再感到无力、气馁，你随时替自己想出新方法，将会使你迈向成功的大道。

 

§-对应人格：直觉回避型的人格。回避型的人格在面对困难时总是会有中轻言放弃的感觉，因为他们的回避来自于不想要让自己保护好的东西受伤，讲明白一点，就是希望自己可以待在舒适圈里面，不会被外界环境的转变给干扰。所以通常他们越回避不去看到的事情，通常也都是对他们来说真正重要的事情，在他们的心中其实很了解，世界上唯一不变的就是一直改变，而改变对他们来说可怕的原因就是因为他们总把失败的痛苦夸张的太严重，而自己又总是担心自己只要没有按照自己本来的规则做就一定会失败一样。无形中让他们的个性变得遇到问题就逃避的状况。但直觉型的人格则是一个大反差，直觉型的人喜欢挑战而且通常都是一个内控型的人格，意味着他们明白成功是靠自己而不是靠天机。在这样矛盾的心理态度中，直觉回避型的人就变得又外向又内向的。外向的一面是让自己在社会中保持一定的地位，所以说他们在人际交友圈中的维持感情是出自于自尊而不是真的联络感情，但说他们都是虚情假意那也太过分，因为回避型的人格在内在不断的运作着，纵使他们真的想要真诚地跟朋友有情感上的羁绊，也不敢真的放感情下去，就怕别人伤害他。所以这样的人格类型遇到了肠枯思竭的状况时，会有几个好玩的特质产生，第一个是逃避装没事，运用否认与压抑的心理防卫机制，让自己尽可能地从挫败感中走出来，第二种就是开始演受害，让别人觉得这样逼迫他们也无法得到预期的结果，干脆放弃从他身上得到资源。第三种是开始在私底下结党抱怨那些尝试要影响他让他改变的人，藉由跟别人抒发不满的情绪，让自己愿意甘愿被操弄，无法体会到别人要他努力的深意。这样子保护自己其实到头来真的无法让自己的能力有所增强。除非直觉型的人格开始可以抗衡回避型的态度，让自己知道改变没有什么大不了的，尤其当我们改变时可以让未来生活变得更好的时候，回避性的态度就会减少对于自我的影响力，不再为自己树立敌人，而是从那些感觉要影响我们的人身上，看到的让自己成长变好的关键。

 

亮仔的故事『我真的要忙死了，好累喔每天都一直在工作，没有休息的一天，每次当老板又在增加工作量时，我都不敢出声音，就怕一出声会引起老板的注意，让我变得更忙，但是这次真的超级衰，明明不甘我的事情，结果通通都背到我头上来了，真的是有够累的啦，算了，装死好了，反正其他人一定也无法达到老板的要求…』

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.从亮仔的故事里我们可以观察到他在团体中是个厉害的观察者，不仅可以知道怎么样会躲过老板的注意力，也有一套处理焦虑的逻辑，找替死鬼的逻辑，反正错也不会是我一个人扛的态度去面对这一次的危难。总体来说亮仔是聪明的，他运用丰富的逻辑思考功能帮助自己滑过他的罪恶感，让大家一起来帮他承担他的痛苦，但亮仔不断为自己的人生格局重复自己是失败者的态度，是无法让他真的从过程中成长的，所以亮仔反而要抓紧这次老板给他的终极考验，让他用自律的态度来面对自己，发现自己的长处并且好好的运用他，并且开始学习站在他人的立场想，就会知道如果自己要成功必须要付出多大的努力，运用自己内心里那个不要受伤的态度，转化成让自己变得更强壮的态度，挑战跟问题虽然还在，但因为立场不同了，成功达到目标的机率也变多了。.

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§-神秘学推运综合分析：

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你的驱力有两个来源：象征生命良善能量的金星、以及注重自我发展不愿意遭遇打压与压抑的牡羊座能量。代表你对于人性的互相陪伴相当注重，言下之意，你相当有自己在人际关系的「里外之分」，「里」是你的亲密朋友与重要人、「外」是与你产生敌意、立场与理念不契合的人。代表你是一个喜爱做出人性判断，判断他人是否完美或是良好的习惯，纵使绝大部分是你自己的主观判断，客观的指数随着你的心情上下起伏，有时候你的判断也会失准。

 

在数字流年当中

2014年(流年七)-是否感觉到小人不断、敌人四起呢?这些造成你的成功之路变得崎岖的力量，让你很难适应，有时候更因为遭遇背叛而心灰意冷。这实际上是一个汰旧换新的机会，为你的人际关系去芜存菁，并且你可以锻炼你的修养，让你成为一个更好的人，习得这一份智慧，才是你获得至高无上的宝藏，比起失去的，你收获得更多。

 

2014年要特别注意几个月份

1月(流月八)你可能发生与人的冲突或者是感觉孤立无援，既然在过去已经发生，我们能做的是看看未来会发生什么事--注意今年的10月(流月八)，同样的冲突或者委屈、失势等，会有崭新的方法出现，你不再感觉到委屈，反而随时打起精神凭借好态度、发展出新方法，来让人看见你的优秀与改进。

6月(流月四)是你感受到身边的人与你之间「爱的流动」是否真正让你获得滋养，所以这个月份你会找到同盟的好友、也会扪心自问自己，是否还有更多能力可以照顾身边的人，你开始所想的，是别人的利益，往更正面思考。

9月(流月七)可能自己成熟了、上手了，要准备接负更重要的责任，你的承担变高了，很让人为你感到开心，更重要的是你照顾自己、照顾他人的能力，因为你的成功与承担，你会有更多财富与方法可以照顾家人与朋友。

 

占星能量当中

留意当行运的外型星(木星、土星、天王星、海王星、冥王星)与你本命盘中的金星形成了负面角度时(90度、180度)，如果有以上的相位，你可能很容易受到环境的干扰，而甩下你的理智，想要凭借肉搏或是互相攻击争一口气，所幸你的向上能量让你很早就会先察觉把问题闹大对自己不利的现象，你的理智可以掌握你80%的冲突脾气，但偶尔当你被踩到底限、被误会、被破坏辛苦的建立等。让你自己沉思该如何精益求精，你则能够临危不乱。

 

色彩能量当中

这张牌是令牌四，黄色的裙子与白色的衣服、底色，黄白象征找到自己最具有价值的一面，象征积极的进修与增强自己的能力，是现阶段对你最重要的过程，虽没有快捷方式，却会有一路的经验，帮助你未来更能够抬头挺胸。.

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3. 【险峻的挑战，只会让我感觉更好玩、更有趣、更想要超越！】

§-牌名：令牌六 (能量驱力-木星、狮子座)

你拥有「勇气与人性」的美德：英勇、坚毅、诚实、活力、爱、善良、人际交往能力

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你天生有着好胜的精神，遇到生命中的挑战会让你燃起斗志，不断的穿越自己来达到成长，也同时将自己的实力证明给别人看，渴求得到他人的认同与肯定，成为众所瞩目的焦点及榜样，除了让自己能够风光的展示成就，也能够达到众星拱月的效果，成为人中之龙凤，为了使自己能够得到权势和地位，你愿意接受挑战来提高自己的价值，以利于自己掌控生命的走向，你会设立许多假想敌来帮助自己自我突破，但给出的讯息却是充满攻击性的，甚至透过削弱别人来得到相对的高位，造成不必要的伤害。人生在比较中成长反而失去了自己真实的目标，当你意识到自己的突破是为了自己而非他人，你所具备的正面信念就已经形成，你所展现的英勇和坚毅让别人看见你对生命的热情，享受在自己和自己的比赛中，每个突破都会带来等级的提升，能够装备的能力也跟着被扩大，你会乐在其中，无形之中会形成一种牵引的力量，让身边的人也随着你的成长而被鼓舞，让他们感觉到生命的挑战并不可怕，你变成了别人心中的楷模，也满足了自己被众星拱月的渴望，这样正向的回馈让你不再感到失落与气馁，运用正确的方式达到心中想要的目标，创造更有利的群体效应，你也被别人成长的力量给鼓舞着，这样的互相辉映的效果，也让你能够持续不断穿越困难，创造更多人生的颠峰与成功。

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§-对应人格：

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直觉戏剧型的人格。戏剧型的人格特质其实是遇强则强，遇弱则弱的。因为对他们来说，人生就像一场戏，你永远不知道下一幕会发生什么事情，所以有时候他们会变得非常豁达，有的时候可能是辛苦的戏码演久了，自己也会开始烦恼，希望自己有个戏剧化的转变，像是突然遇到良师益友，让自己从泥沼中脱颖而出这样。而遇强则强的态度是由于过往小时候父母亲的教育方式比较疏忽，也经常忽略他的感受，所以他必须要用最夸张的方式让别人知道自己的问题在哪里，所以有的时候这种人特别喜爱邀功，或是在人群中嘴巴都无法停下来。因为他们太担心自己又被别人忽视的感觉，宁愿让别人觉得他们烦。再搭配上直觉型的态度，这样的组合人格，让他在任何的场合中都能变得瞩目的焦点，因为大家不用主动关系，他自己就是一个超级吸引注意力的发电机，但他们的内心其实藏着的是焦虑。焦虑自己会被再一次的遗忘，如果不尽力表现出自我或是夸张自我，别人就会与我分离。这样的分离焦虑我们通常可以在矛盾的依附关系中所看到，矛盾的依附关系就是当心中的重要他人离自己远去时，会表现出沮丧、难过、挣扎的负面情绪反应，当重要他人在一次与自己亲近的时候，又会因为他刚刚离开自己的行为感到生气，故意不理他，但其实这时候的不理他只是一种测试，测验看看重要他人是不是真的不爱自己了。所以在样的心理态度中成长的人，基本上对人性抱持的一种不信任的态度，这种不信任的感觉就会变成他们投射出去的阴影，觉得没有人愿意信任他，或是所有人都在试探他，也让他变本加厉的戏剧化下去。而这时真的能够帮助他的就是让自己了解，在这个世界上没有人规定谁一定要爱谁，但是可以确认的是，自己没有理由不被人疼爱。他的猜忌跟怀疑不被爱感觉就会减少，愿意学习用轻松的态度来面对自己的痛苦，用游戏的心态来面对每一次的挑战。

 

小李的故事『我觉得夸张的态度让我很有安全感，没有人知道我到底在想什么的时候就是我最好的进攻时候，一直以来我都很仰赖这样的态度面对我的工作跟感情，工作上我期许自己会是一个领导者，因为我最大的希望就是可以透过自己的力量赢得大家的掌声，但是有的时候我不知道为甚么自己的表现总是不如预期，尤其当我想要卖力工作时，想到敌手的阴险狡诈，就觉得自己一定会输，本来应该要开开心心完成的任务，现在看起来真是困难重重…』

 

小李的故事很清楚地让我们知道，他习惯用夸张的方式来掩盖自己的焦虑，焦虑自己没办法或是焦虑自己做不到，这是戏剧化型人格最典型的例子，容易夸张自己所有的情绪，甚至是自己都不知道自己其实是被想象出来的感觉给吓到而已。如果要破除小李的担心，首先要让他看清楚自己跟对方的差距在哪里，无论是甚么差距都是有可能被解决的，尤其是当我们用轻松的态度面对他的时候，慢慢地解开一层又一层的情绪困扰，到最后就可以让小李知道，一直以来的失败可能只是为了一次光荣的复仇，如果我们想要一直胜利，最好的办法就是把失败的剧本写成胜利的，真实的行动就是让自己对于焦虑的情绪利用暗示的方式提醒自己，这会是一场必胜的战局，只要放松自我，就能看见希望。.

§-神秘学推运综合分析：

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天生拥有幸运与突破的能量，内在驱力拥有木星的你，意志力与幸运互相加乘，总会有人在危机时刻对你伸出援手，化险为夷。狮子座的驱力则是让你拥有十足的号召力，但比起沉闷的累积领导能力，你还是更重视与人互相照顾、温情的氛围。

 

数字流年当中

2014年(流年七)-这一年相较于其他人的风风雨雨，你更显得沉着，由于前两年才是你的「震撼教育」，所以到了2014年你记得当初孤立无援的苦，在这一年你看见身旁的人一位一位遭遇环境的高压考验，你也伸出援手，成为他人的小福星，你也在给予帮助支持的过程找到自己，你落实了自己的神圣使命--支持、照顾。另一层面，你曾经被训练的美德，例如勇气、坚韧、诚实，也帮助你在这一年获得赏识，别吝啬也别偷懒，好好表现你最好的一面。

 

2014年要特别注意几个月份

2月(流月九)是你在朋友圈当中最抢手、最炙手可热的时间，你的帮助也相当有效果，在这个月份你累积了许多对自己的自信--我可以带来好的影响。

5月(流月三)是不是有种应接不暇的感觉呢? 你突然阅历变多了、经历变多了、生活的环境也正在改变，在这个月份你可以着重在累积自己的能量、多学习、多增强自己。

11月(流月九)将会是你今年累积出佳绩令人赞叹的好时机，也紧密的关系着你从今年的2月开始至此，是否透过服务累积了良好人脉，如果你做得足够、到位，许多人对你铭记在心，11月就是你回收关怀与好能量的时机，许多在乎你、感激你的人会对你有所回馈，你受到感动，也暗暗对自己许下「我一定会做更多、照顾更多人。」的承诺。

 

占星能量当中

木星每年的移动与你息息相关，观察一下你的星盘，看看行运的木星是否进入你本命的这几个宫位：第三宫、第六宫、第九宫、第十二宫。这四个宫共同点是你能够省思自己并且不断的学习扩展你的视野，当你成长了，会有许多人需要你的照顾，这也许是为你拓展一个副业或是未来主业的方向，你相当适合学习灵性与心灵相关的方向，助人类型的工作也可以帮助你确认自己的价值，你会很热爱付出，这四个相位象征你是一个成熟的灵魂重新投到地球上想要来位集体意识做一点什么不一样的，让人类文明的演化更快速，不管你自己是否意会到自己拥有这样的影响力，至少你现在可以开始勇敢地给自己高远崇高的目标。

 

色彩能量当中

这张牌的颜色着重在水蓝色与白色，代表你要将你的爱全数说出来，将你真心想要照顾他人、服务他人的心念，坦白的表露出来，让你待人处事更透明、更坦然自在。.

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4.【我努力直到我的敌人愿意认同我，替我喝采。】

§-牌名：令牌三 (能量驱力-太阳、牡羊座)

你拥有「正义与节制」的美德：公民性、公平、领导能力、宽恕与怜悯、谦虚、谨慎、自我控制

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外在环境的趋势太过于安稳会让你觉得没有挑战性，对于成功没有太大的感觉，一切好像那么理所当然、也在你的意料之内，会让你变得没有斗志、看不见自己的成长空间。

当你受到他人的打压、否定时，你会开始思考为什么无法得到他人的肯定，是自己的能力不够好所以得不到他人的支持吗？还是因为他人想要藉由打压你、让你产生自我怀疑来突显他们的优越感、放弃与他们竞争，让他们能够轻而易举的赢得胜利？

你会告诉自己，就算外在环境再困苦、面临各界的批评，你也不能轻易妥协或放弃，要激发出自己不服输的精神，付出更多的心力去努力，你相信事在人为，只要坚持下去一定能够成功的，就算过程再辛苦都值得，而且也能扭转他人对你的错误印象，看到你是一个有能力的人，以往的成功不是光靠幸运之神的眷顾，而是你做了很多不为人知的努力才达到成功的地位。

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§-对应人格：直觉反社会型的人格。反社会型的人格大家都不陌生了，尤其是最近几次的新闻事件中，大家看到那些没有良知罪恶感的或是行为特别冲动没有远瞻性的人格时，都知道会是反社会的人格状态。但其实反社会的人格养成不只是单一的教养方式，他除了来自于父母亲缺乏教养的家庭下可能会出现，也有可能来自于一个独断专权的家庭教育，因为一直压抑了小孩子自由地对于跟这个社会发展的接触关系，也让小孩子在成年后习得了铁血无情以及对人性充满猜忌的习惯。因为他们在遵守规范时是没有弹性的，只知道自己做错了就会受罚，但是永远不知道自己犯了多大的错，要被这样痛苦的对待。所以在这个类型的反社会人格里，是个充满创伤经验的人格呈现。其实这个人格最需要被解开的心理问题就是，为什么自己好像都达不到别人的期待，而且他身处的世界对他一点公平性都没有，慢慢地影响到他现在面对其他人时，也会有一样的不公平性出现，一样的控制性行为出现。

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.晓琪的故事『我是被我爸妈打到大的小孩，只要我成绩不如他们预期，他们就打我，或是我说错了一些话也会被大，甚至是我不知道我到底做了什么，他们就说我不服管教所以也打我。这个感觉影响我很深，我一直觉得只要那一天我做对了，而别人做错了的时候，我也可以用这样的方式让别人知道他错了，不知不觉在人际关系的相处上我变得喜欢到处为敌，在所有需要合作的关系中，我的声音就会变得最大声，我想要让大家都听我的。直到最近我觉得自己好像管不动这些一直以来都受我控制的人，我很想要发火去攻击他们，但是我做不到…而我也不到开怎么办才好了』

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晓琪的故事很清楚的知道在他的家庭中有不当管教的问题出现，导致晓琪在成长过程中一直无法得到被爱的感觉，他只有每天都让自己学习怎么样才不会又被攻击，怎么样做才能得到父母亲的赞赏，但很显然的，晓琪对他的家庭是非常失望的，所以他就移植了这样的相处模式在他的人际关系中，这次遇到的问题不是因为晓琪没有办法攻击他们，而是晓琪发现他不仅无法用同样的方式影响其他人，也让自己在一次的体验到挫败的感觉，这种感觉跟要被受罚的感觉是连结再一起的，可想而知晓琪的心情有多慌张。这种时候最能够帮助晓琪走出创伤经验的办法是利用古典制约中，对于解除制约很有效的系统减敏法。一步一步地让晓琪经验，就算他现在做错了，也不会有人冲出来教训他。让他重新学习如何当自己的主人，走出对于伤痛的阴影，放下过去的仇恨，努力的让那些他觉得不看好他的人，对他的成长与改变心服口服，也让自己学习有仇报仇不是一件会使自己开心的举动，以德报怨才会让自己开始学习幸福。.

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§-神秘学推运综合分析：

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你拥有相当热烈的生命期望，你期望自己要很有创造力，要改变这个世界、要让自己为自己感到骄傲，至今你花费许多力气来建构你自己的王国，你想要当自己世界的王，你不在乎世俗地位，你在乎是否满足了自己求知求变求强的能力，你喜欢看见自己的全才，尽管有时候你需要留意是否有自恋的特质，但你的价值观始终很正面，也很让人敬佩你的坚定。牡羊座驱力则是你容易吸引战斗能量来到你的生命，敌人，经常是你的死穴，因为他们曾经是、或者曾经假装是你的朋友。

 

数字流年当中

2014年(流年七)-你在这一年会看清楚人性、会比以往的清楚，还要更透彻，透彻代表的是你不会再有疑惑，你可以幽默看待、也可以看见释怀、更能够对于曾经发生过的事情后续延烧的话题置之不理，你的成熟超越了那些想要影响你情绪的人，因此2014年你比你的敌人更胜一筹，因为你会学习放下得失心。

 

2014年要特别注意几个月份

4月(流月二)可能会有一些回忆涌上心头，是你难得感性、或者对于过去的事情进行一场总结，打包、收起、或者丢掉，你会有一番情绪上的整理。

6月(流月四)你会在「屋子内」打扫、打理、装修你自己，意思是你会针对你自己在能力上的不足、或者是知识学问上的不足、或者是在你可以信任的人面前接受指教，你会尝试很谦虚地继续吸收，因为这是要让你「茁壮」的不二法门。

8~10月(流月六~八)是你今年表现最精采也最让人鼓掌的时期，时间范围相当广，因为你会接下为期不短的case，需要时间慢慢累积、需要更多空间表现，这段时间将有机会打造你的舞台，你会闪耀的让更多人看见你的好。

 

占星能量当中

注意你本命盘的第八宫，是否有行运的火星、水星、土星进入，有一些敌人不是清晰的摆在你的面前(当上述的三颗星进入你本命盘的第七宫，是清楚的敌人)，而是对你形成削弱的影响，影响你的自信、浇熄你的热情与斗志、鼓励你留在舒适圈，也许他们站在保护你的立场，但提醒你总归要站在自己期许自己并且训练自己完成梦想，需要不断的学习、坚持到底的毅力。而当行运的火星、木星、太阳靠近你本命盘的天顶时，代表你将会成为一个受人景仰的化身，享受别人位你喝采，这是你值得享受的，让自己清楚的知道这一路走来没有任何努力是白费的，你更珍惜现在拥有的一切。

 

色彩能量当中

在令牌三当中，色彩主要是红色、绿色，红色代表你今生向前冲的热情与积极，绿色则是别往了以爱为依归、以成熟与智慧化解冲突。

 

消除忘记自己的优点、创造不断失败、将幻想变成现实的身体能量平衡方法

 

按压穴道

 

督脉的神庭穴(位置：头顶)

大肠经的迎香穴(位置：脸部，鼻翼两侧，左右各一)

任脉的廉泉穴(位置：下巴，喉头隆起上缘，按压时，头向上仰在舌骨上方)

任脉的中脘穴(位置：肚脐上方约四寸)

大肠经的合谷穴(位置：手部，拇指与食指交接处，虎口位置，左右各一)

胃经的足三里穴(位置：腿部，小腿外侧，膝盖下方，左右各一)

 

每个穴位按压时间约三分钟

 

身体能量平衡方法、冥想

 

1. 用手掌轻柔整个头部，约五分钟。

2. 用拇指指腹轻推胸口(由上而下)，推至胃部位置，约五分钟。

3. 用三指指腹以顺时针方向按压胃部，约五分钟。

4. 让自己轻敲胃经，腿部即可，约五分钟。

5. 让自己平躺，全身放轻松。

6. 想象自己躺在一块深蓝色的石头上，你感觉到石头给你很多安定的能量，你感觉自己很舒服。

7. 渐渐的，深蓝色的石头慢慢散发出光，你被光包覆住。

8. 你感觉到自己有很多在生活中的气馁、怀疑出现，它们都随着深蓝色的光离开，你渐渐感到自己不再幻想。

9. 慢慢的，回到现实生活中，你感觉到自己有很多优点跟能力，你开始为自己接下来的生活而行动。

 

我们谨遵守个案保密的原则，以上已征求当事人经验分享的同意，再次感谢所有个案的经验分享。