中午带飞飞去阳阳家串门。

阳阳爸妈做了双椒蒸鱼头，爆炒肚片，素南瓜，清炒通菜和苦瓜牛肉，真好吃，居然吃了两碗饭，哈哈。

然后，晚上发生了一件很不爽的事。

我把晚上的大菜，番茄土豆烧牛腩给烧糊了。

从洗净食材，过水去沫，腌渍入味，煸炒番茄汁，炒熟牛腩，加土豆胡萝卜熬煮都很顺的，味道都出来了，尝过觉得很好吃，结果最后一刻钟加水焖炖的时候，火没关小，自己又走开了，结果就那么烧糊了，唉~~~

这个教训我会好好吸取的。

以后不到彻底成功，绝不能掉以轻心，行百里者半九十那！

幸亏还有素炒菜花还蛮好吃，不然飞妈要饿肚子了~~~

http://s15/middle/6c0b2a1bhbe305161853e&690

（2012年4月21日，上海）