5岁1个月零10天，昨天乐遥成功的和我们分屋睡啦！自己换好睡衣、盖好被子，着急的把我“赶”出去后，一声没吭就睡了。比平时睡得早、睡得快，早上叫一声就醒来，自己穿衣叠被子，丝毫没有起床气（一直没有过）——第一次独睡，水到渠成的感觉。

入睡后我特意拍了这张照片留念

​顺利完成独睡很简单，就像她3岁多顺利上幼儿园一样：

1.心理建设期之克服恐惧：阅读能反映独睡情形的绘本，如《没有怪物这回事》、《吃噩梦的小精灵》，害怕怪物和恶梦可能是不能独睡的重要原因之一，用幽默的方式给孩子们讲明白这件事可以化解她们的不安，克服抵触的内因。注意方式自然，不要太刻意，不要显得我们也很担心这件事。

2.心理建设期之美丽憧憬：美丽的公主独睡的资料很多，想让女孩们憧憬很容易哦～可以告诉她们只有长大的宝宝才能做到，让她们知道我们认可她足够大，拥有独睡的能力啦。

3.天时：春天是个很适合练习独睡的季节，不冷不热，不怕蹬被子。正应了那句“一年之计在于春”，春天可计划的事情真是好多。

4.地利：准备好房间，布置好床品。乐遥选了她最喜欢的牡丹花床品，春天睡在花丛中果然很美很公主！还自己布置了娃娃们，只要孩子喜欢她们的新环境就离成功不远矣～

看，我们一起布置的温馨小床～

3个最爱的娃娃陪伴她

5.人和：即使准备好上面的一切，妈妈们也要学会等待，等待孩子自己准备好。离5岁还有几天时，我无意间问过乐遥打算何时在自己的公主房独睡，她想了想认真的说自己“目前还不行，还需要妈妈陪伴，5岁后就可以了！”。我惊讶这一天会来的如此之快，还以为要等到上小学呢！呵呵～（我内心里3到7岁之间独睡都可以接受）就是趁那次我们选好了床品，并为她单独存放起来。不论孩子如何选择，是否有反复期，妈妈们请充分的信任、微笑着接纳、安静的等待，告诉自己放下即得到，幸福会一直陪伴我们，给自己和孩子正能量。