加载中…原來洋蔥那麼厲害！
(2011-11-20 21:43:26)
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健康克多柺高脂肪食物固醇杂谈 |
分类： 健康养生 |
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洋蔥比骨質疏鬆症的藥有效
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家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，
但是想要讓自己骨骼結實，身體長得高，預防骨質疏鬆症的人， 另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥，
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於“預防骨質流失”，
醫食同源，在我們日常食物中，有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效
洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用
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洋蔥可以預防膽固醇過高
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據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，
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洋蔥可以分解脂肪
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克多博士讓診所裡的心髒病人每天吃洋蔥，
所以，當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，
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洋蔥可以預防胃癌
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洋蔥和大蒜，大蔥，韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學物質，
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洋蔥可以對抗哮喘
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洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質，可以治療哮喘。
由於洋蔥可以抑制組織胺的動，
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洋蔥可以治療糖尿病
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很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，到現代，
原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物，
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洋蔥可以防治失眠
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洋蔥的妙用還不止上述這些，在日常生活中，
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洋蔥可以防治鼻塞
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感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發汗退燒。
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