母乳喂养--泵奶

 

昨天和朋友去公园玩，然后吃饭。席间，她说她也决定母乳喂养，因为看我气色好，没有变老，而且身材又恢复到三四年前。我说是呀，母乳不仅对小孩子好，对自己也有很多好处，不仅会降低乳腺癌，一些妇科疾病的概率，而且瘦身。

 

前面博文我已提到，我的胃口很大，每天吃很多，但是因为还在泵奶，所以还是慢慢地瘦下去了。

 

这篇我就写写有关泵奶的话题。

 

首先我是支持胸喂的，我自己也是坚持了差不多2个月失败放弃改为泵奶。如果可以，直接胸喂。如果做不到胸喂，因为个人原因，像我，那就泵奶。

 

泵奶有泵奶的好处。

 

首先要有好的泵奶机。美国本地最好的牌子就是medela，电动双泵。价格在250美元以上。电动双泵省力效率高。我试过手动的，又累奶水又少，所以还是很值得买一款电动双泵的。我常常是一边泵奶，一边上网，呵呵。

 

泵奶可以让孩子的爸爸或其他人喂养宝宝，特别是孩子的爸爸，可以增加亲子关系。

 

泵奶可以储存多余的奶水。开头几个月奶水很多，但是宝宝吃不了那么多，泵出多余的奶水用专门的储存奶水的袋子放好，写上日期，放在冰箱冷冻室里，可以存放一年。等宝宝大了，过了6个月，妈妈的奶水少了，宝宝的胃口大了，就可以把之前泵出来的奶水解冻给宝宝吃。

 

 

免去了出门在人前喂奶的尴尬。我一般都是在出门前半小时泵奶，出门的时候就带着泵好的奶水或是冷冻的奶水。如果是冷冻的奶水，在餐厅或是咖啡厅要热水把冰冷的奶水温热。

 

奶瓶喂养，可以看得见孩子吃掉多少，也是因为奶瓶喂养，小孩子吃得多，二餐之间相隔时间长，一般是间隔三四个小时喂一次。

 

奶瓶喂养，也许可以早点睡整觉。我家2个孩子，都是二个月左右的时候就睡整觉了。我想也许可能和奶瓶喂养有关，因为吃的多。这些只是我的推测。关于整晚睡觉，我没有培训过他们，是他们自然的行为。

 

不过泵奶也有缺点，就是要定时泵，不然时间过了头，奶水涨起来不及时泵出去乳房会痛或有肿块，如果有肿块，那么多泵5分钟或10分钟，多泵几次，肿块就会没了。因为这个原因，我不能在外面玩的太长，因为不及时泵奶，乳房会痛或有肿块。

 

泵奶要清洗奶瓶奶嘴，还要存放奶水，解冻，温热奶水，也是很麻烦的。

 

最后，如果你实在无法做到纯母乳喂养，那么奶粉喂养也没有多大的关系，不要千万为了纯母乳而让宝宝挨饿。宝宝活着并健康重过纯母乳。

 

如果可以，请一定纯母乳喂养。

 

下面一款绵羊油就是用于刚生完宝宝的新手妈妈的，用于乳头破损决裂流血的。很管用。喂奶或泵奶前抹一点。因为刚刚开始喂养或泵奶，乳头很娇嫩，但喂养或泵奶一两个月后，就没有这种问题了。

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