这次怀孕比上次体重增长少，上次重了40磅，产后8个月还是没有恢复到孕前体重，还有5磅重。这次怀孕就是在128磅的基础上，到产前是158磅。生完孩子之后一周内是148磅。到6周前体重一直稳定在136磅，二周一直下不来。我只好采取早早吃掉晚饭的办法。

    因为我的奶水很多，即使我很早地吃掉晚饭，奶水还是照样多，有影响也是很少很少。这6周下来，我每天的饮食是早上8点一餐，10点左右一餐，12点左右一餐，2点左右一餐，5点左右吃水果或玉米或黄瓜。5点之前我就把想吃的不该吃的零食甜点都吃掉。过了5点之后就几乎不吃了，实在饿了就吃掉水果，酸奶。偶偶有时也会吃点冰淇淋或一点菜，肉的。这样下来瘦了7磅，现在是129磅，可以说瘦身成功。但是我还是要继续，如果再能减掉5到9磅那就很理想和开心了。

    有次有个国内过来的阿姨问我是不是我有什么秘方计划生孩子，我说没有。生男生女是由男性决定的，而不是女性。虽说现在是21世纪，可是我发现很多国人还是很迷信，对性知识知之甚少。

    也有个华人跑到我家来问我到底是吃什么那么多奶水。她自己奶水很少，根本不够孩子吃。我说我真的没有特别吃什么，主要是蔬菜水果。而且我没有忌口，我每天都吃西瓜，冰的，甜点的。其实多产奶水主要是多吸。而开始6周，我每天吸8次，每次吸20分钟。等奶水奶量稳定下来了，我就改为7天一次，6天一次，5天一次，现在是4天一次，每次15分钟。打算慢慢地减为3次，每次10分钟，然后慢慢地断奶。泵奶的次数少了，奶量也会减少一点，但是不是很多，而且也足够吃了所以我也不担心。可是她还是不相信我没有吃什么特别的。我说我都在减肥都不想吃多，可是我饿的很快，所以没办法多吃，好像一天到晚就在吃。我想也许是我的新陈代谢很快所以前一阵子蚊子只咬我。

     我家老二16磅多了，已经翻倍了。忙着2个小孩，很惭愧，没怎么给他们拍照片。最近也是忙着网购，因为现在出去购物是种奢侈了，即使留孩子在家，也不能好好地购物，急匆匆地选不好东西，所以改为网购。做了妈妈之后真的没有自由了，有时真想回到单身时代，一人自由自在，想去哪里就去哪里。哎，所以千万不要以为小孩好玩就去生小孩啊，责任太大了。