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语摘：

    优点多，并不等于缺点不需要调整。

    不迁怒，就是不应该把我们的情绪泛化，然后让他人接收到之后，成为我们情绪的共同受害者。

    老公的扫兴是“无意扫兴”，而你的扫兴是“故意扫兴”。在法律上，‘过失犯罪’与’‘故意犯罪’量刑上都有不同。

    当对方做错的时候，能否对事不对人；

    人际沟通中，我们只能引导改变，不能制造改变。

    总也不吵架，我们反而变得不会处理分歧了。

    相对于‘不吵架’，会吵架、如何处理吵架，变得更为重要。而不是追求表面平静地不吵架。