敬爱的听友：

您好。

今天这封信跟大家聊聊所谓的“阿Q精神”。

今天下午，一位好朋友带着她的一位女性朋友来找我。女孩子刚刚遭遇过失恋。来的时候满面愁容。女孩子絮絮叨叨说了他跟那个抛弃他的小伙子的恋爱经过，并着重说了她在恋爱过程中付出了多么多么多，顶着多少委屈和家里本来就不同意的压力，后半段的叙述基本和着伤心的眼泪。

等她宣泄完了。我问了她几个问题：

我说：你为什么爱他？她说：因为他很优秀。之后列举了一堆。

我说：从你的角度，他有再多的优点，能不能抵得过他不爱你这一个缺点？

她不置可否。

我又问：一个有很多优点但根本不爱你，跟一个没那么多优点但非常爱你的男孩子你选哪一个？

她想想说：选第二个。

我说：既然你选第二个，离开你的这位他是吗？既然他不是，说明真正适合你的另有其人，对吧？那你为什么还在为了一个不属于你不适合你的人伤心哭泣呢？或许那个更适合你的男孩子很快就会在你生命里出现了呢！等那一天到来的时候，你将真正尝到爱情的幸福快乐，现在的这个男孩子也就成为了一段经历、一个过客。既然是过客，你为啥非抓住不放呢？

这次谈话效果好像还不错。从女孩子逐渐平静跟频频点头中可以得到验证。之后，我又跟她说了说：怎么从看起来糟糕的事件中找到对人生正面积极的那一面，引导她把视角拉开，如何为失恋这个事儿感到高兴和庆幸。比方说：幸好发现的早啊，结婚了再出现这个状况是不是更糟啊？这个事儿，让我们成长啊，让我们了解除了我们自己并没有人最该为我们的幸福负责啊，等等。

由于这些不是我要说的重点，我就不详细赘述了。有意思的是：他们走后不久，朋友又打来电话：效果倒是不错，但是我怎么觉得你的方法咋那么“阿Q”呢？

我说：那你说什么是阿Q呢？

朋友说：失恋明明就是一件很痛苦的事儿，你却告诉人家：这是好事！这不是阿Q吗？

我说：啊，那你的意思，失恋就得像个失恋的真实样子。失恋就得没心情做任何事儿、躲起来痛哭、不想见人。这就不阿Q了？

那么按你说，应该哭泣多长时间和不想见人多长时间才不算阿Q呢？

朋友被我说的哑口无言地笑了。我从他的干笑中，听出了他最终的对我观点的认同。

是什么并不重要，什么方式也不重要。遇到不开心的事儿，觉得想哭就使劲哭一下，哭完抹抹泪，认真地找出事情的正面意义，积极地用它来提升自己，管他算不算什么阿Q呢！

如果，阿Q能代表快乐。让我们所有人尽情地阿Q吧！

此致，敬礼。

雷鸣

2010年6月8日16:50有感