对于我失眠,我已经习惯了。在床上辗转反侧,困,很是疲惫,但是却始终无法入睡。闭上眼睛,越发的心慌意乱,许多事情就电影一样排山倒海的在脑里上演。一轮挣扎下来,我放弃了做无谓的纠缠,因为和大脑做抵抗想要入睡,那是件异样困难的事。掏出耳机,听起应用程式里的什么脑电波睡眠引导,尝试一下有没有用。
黑漆漆的房间里,只有平板的光线。实际我有种冲动,想听起disco,震耳欲聋的声音,有时候对于我而言,会起到一定的作用。总之,我会想很多的方式来让自己安睡,虽然很多时候,并没有多大的帮助。失眠,想必很多人都试过,而我,跟它是形影不离,偶然几天它不出现,我简直有点想烧香拜佛的冲动,谢天谢地。
但是,对于我的穷追猛打,纠缠不清,它就是一个顽强的斗士,我已经习惯了。而脑电波引导的声音,像是有海浪声,还有类似蚊子的嗡嗡声,但是又怪异很多,听起来,还不错,就是不知道这次有没有用。因为之前我用过次,还真的睡着了。想睡没法入睡的感觉,真的是说不出来的苦。我在想大脑如果可以有开关关闭,八小时后自动醒,那该多好。
很多人也应该试过失眠的滋味吧?就像前些天我妈那样,困得眼睛都睁不开,都开始胀痛了,但是还是睡不着。她的失眠就像我平时的症状那样,白天睡不着,晚上也睡不着。偶尔看下镜子里的自己,还会把自己吓了一跳。所以,人很多时候,确实很多生活杂碎难以言喻。有人懂还好,有人不懂的讲几句风凉话,那真的是在伤口上撒盐了,疼!
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