耳是人体的重要听觉器官，一个人失去了听力，将会给工作、学习和生活带来预想不到的困难。按照中医学的解释，耳是肾功能强弱的反映。《灵枢.脉度》篇中“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音”，说的正是这条原理。临床上，中医用补肾的药物来提高一些耳聋患者的听力，确实可以收到良好的效果。

“挖耳”不是好习惯

造成耳聋的原因很多，有先天性的，也有后天性的，有因各种疾病诱发的，也有人为的，民谚中讲的“挖耳”就是人为致聋的一种因素。人的耳中经常分泌一种像蜡一样的油脂，它和皮屑、灰尘混合后就形成了“耳屎”，医学上则称为“耵聍”。从生理上讲，耳屎有保护耳道的作用，它味苦涩，多油腻，害虫入于耳即嗅味自出，灰尘入于耳则遇油被粘。有人说，它好比耳朵的卫士，忠实地护卫着人的耳道。耳屎积累较多时，常会刺激外耳道的神经细胞，使人产生痒的感觉，甚至阻塞耳道，影响人的听力或发生耳鸣。

为了减轻耳朵的痒感，提高听力，清除过多的耳屎是必要的。机体有自我清除废物的能力，在人们讲话、念书、唱歌、吃饭、打呵欠时，下颌肌和耳部肌肉的不断运动，可以使耳屎不断活动，最后沿着外耳道滑出耳外，一般人都不会由于耳屎堆积影响到听力。少数人因耳屎太多而形成栓塞或不慎使异物进入耳内时，可加以清除，一般可用脱脂棉签轻轻地在外耳道不深的地方捻卷，以吸干耳道的湿物，卷出耳屎。如用此法还达不到目的时，可用消过毒的耳勺轻轻地将耳屎取出，或者请医生帮助处理。那种用指甲、发卡、火柴棒、钉子、树皮等物粗暴滥挖耳朵的做法，或者养成了无事就挖耳朵的习惯，都是不符合卫生要求的。用不洁之物乱挖耳，可能会把致病细菌带入耳内，使其在耳内繁殖生长，造成耳内发炎、化脓。外耳道本身就是真菌栖息的好场所，具备黄曲霉、黑曲霉、烟色曲霉等10余种喜温暖、潮湿和闭光环境真菌的生存条件，在这些真菌的侵入途径中，很重要的一条就是因为乱挖耳朵，将真菌孢子带进耳道。挖耳道还容易戳破鼓膜，引起中耳炎，造成听力减退，给人的正常生存带来更大的痛苦。

一句话，耳朵卫生是关系着每个人健康生存的大事，应予以重视。