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近日,一年一度的维多利亚秘密时尚秀,在法国巴黎的巴黎大皇宫举行。其中,中国超模刘雯,奚梦瑶、何穗、睢晓雯再次登上T台走秀。
看着这满屏的大腿,火辣的身材,身处微胖界的你们羡慕嫉妒恨了吗?
其实能拥有如此完美的身材,也是要付出代价的。这不,超模刘雯就公布了自己一天的食谱,从照片上看来,食物清淡少油甚至无油,烹调方法也是以水煮或凉拌为主,而且食量还特别少!让不少网友直呼“还不够一顿吃的”。
再来看看其他几个超模的日常饮食。
健康粗粮:
水果和沙拉代替正餐:
谢绝一切含糖分的淀粉类食物,只吃绿叶蔬菜和各种蛋白质食物:
轻断食用蔬果汁代替:
连饮水都有讲究:
哎,这吃法这食谱,看着濛小主都发饿......我零食都不止吃这么点!
濛小主总结:超模的食谱也不是一般人能承受的,我等凡人还是健康最重要....