羽毛球正手击高远球教案——综合组卢绘麟
(2015-06-15 17:04:36)分类: 优秀教案集 |
羽毛球正手击高远球教案
授课对象:五(1)班
教学内容 |
1、正手击高远球动作 |
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教 学 目 标 |
1、认识目标:让学生了解羽毛球正手击高远球的基本技术和方法。 2、技能目标:让60%的学生基本掌握羽毛球正手击高远球的基本动作。 3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勤于思考积极自信的优良品质,体验成功的喜悦和运动的乐趣。 |
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教学重点 |
蹬地侧身举拍——转体抬肘后倒引拍——直臂高点发力击球——惯性向下收拍的过程 |
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教学难点 |
击球的鞭击动作 |
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教学方法 |
示范法、讲解法、分组练习法 |
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教学过程 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
教学组织与要求 |
时间 |
次数 |
强度 |
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准 备 部 分 |
课 堂 常 规
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1、提前到场,准备好器材。 2、接受体育委员报告。 3、向学生问好。 4、宣布课的内容、目标及要求。 5、安排见习生 6、安全教育,强调注意事项
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1、体育委员整队,报数 2、向教师问好 3、认真听教师宣布课内容、目标及要求 4、见习生出列 |
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3分钟 |
1次 |
小 |
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热身 活动
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1、蛇形跑 2、徒手操 |
认真跟随体委慢跑热身和做徒手操,充分活动身体各个关节。 |
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5分钟 |
1次 |
小 |
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基 本 部 分 基 本 部 分 |
正 手 击 高 远 球 正 手 击 高 远 球 |
1、挥拍动作展示 2、示范教学(以右手为例) 准备动作:右手持拍,右脚在前,身体稍稍往前倾,重心落于右脚,左手自然放于胸前保持平衡。 蹬地侧身引拍:原地蹬地然后持拍手臂向右上方引拍,并与45度夹角屈肘举于体侧,左手自然上举保持平衡,侧身对网,同时右脚后撤,左脚在前,重心在右脚,抬头注视来球。 转体引拍:向左转体,身体面对网,抬肘后倒引拍。 击球:大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕,在手臂伸直的最高点击球。 收拍:击球后,持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。 3、分组练习 4、易错动作修正 |
1、认真听教师讲解,观察教师示范动作,明确动作要领。 2、跟随教师认真练习。 3、有序练习,遵守练习要求,注意安全。 |
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23分钟 |
6~8次 |
中 |
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游戏: 飞叠杯接力赛 |
1、教师示范讲解游戏玩法和游戏规则。2、组织游戏 3、游戏小结 |
学生认真听教师讲解游戏玩法和规则,并遵循游戏规则有序的完成游戏 |
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5分钟 |
1次 |
中 |
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结 束 部 分 |
课 后 常 规 |
1、
2、
3、
4、
5、 |
1、跟随音乐认真做放松运动2、认真听教师点评 3、收拾器材 4、学生有序回教室 |
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5分钟 |
1次 |
小 |
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场地器材 |
场地:美舍学校操场 器材:羽毛球拍33把、飞叠杯、音响 |
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练习密度 |
40%左右 |
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平均心率 |
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教学反思 |
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