加载中…觉察-细微-改变。
(2015-06-09 15:02:40)又是机缘看到这篇也是最近能切身感受到的一些。
我不知社会风气是在形成对他人的评断，用语言暴力去洗涮一个人的行径，好像这一切被赋予正常，被认为正义方的人往往也是施暴者。所以并没有真正的正义。而我也理解“人”所产生的抱怨、或是评断，这是大脑所不受控的像是一个滑行后所产生的惯性。当看到一个人做出一个激烈的评断后，我甚至可以看到他来世的星盘里会有一个思维我执的相位，而这种执着相位又要通过一番磨练来对自我意识产生改观。
所以，先试着，停止评断他人。
我们至少经历30-40次这样的感受体验才会把认知变成习惯。无论怎样，一些改变需要开始行动。
意识必须高于当下现状才能解决问题，停止批判是所有改变的第一步。
监控自己的思想思维，是否在常态中第一反应就是批评，这些形成业力的棉絮对更高意识的形成毫无帮助。
当一个人自认为站在一个道德高尚的位置去批判，这是岌岌可危的。
要知道，产生只认为自己才是正确唯一不可撼动的真知，接下来就会有多少挑战让这种膨胀的意识分崩离析。
以下是个人看了觉得有趣的摘录。
方法一：停止判断别人。（Stop judging each other）
方法二：注意你的言行。 大家有没有觉得人生中，我们好多想法都是：好的不灵，坏的灵。你越是担心一件事，它就越是会发生。我们人类的思维能量非常强大，可是在多数情况下，负能量总是比正能量更容易集中，从而使一些负面的，令人担心的事情更容易发生。
方法三：正面面对逆境。当一些不幸的事情发生后，保持正面的态度去迎接。事出必有因，一定要尽自己最大的努力去分析这不幸所带给你需要学习的人生课程。因为只有学会了，你以后才不会再次遇到此类不幸。
方法四：个人素质包括：不诋毁他人；不对他人粗暴；不设计别人；不要轻易辱骂他人。
方法五：个人修为包括：主动和他人问好／打招呼等；总是对他人微笑；心存感激；主动为别人开门；谦让。
方法六：不要总是计较一些小东西，学会大度。
这些方法是不是很简单？很幼稚？甚至很多人看了此番言论会产生抵触或叛逆情绪：心想这些还用拿出来说事么？这是缺少自我解析的勇气。试问就这么些简单的事情，你有没有真正做到。
方法二：注意你的言行。 大家有没有觉得人生中，我们好多想法都是：好的不灵，坏的灵。你越是担心一件事，它就越是会发生。我们人类的思维能量非常强大，可是在多数情况下，负能量总是比正能量更容易集中，从而使一些负面的，令人担心的事情更容易发生。
方法三：正面面对逆境。当一些不幸的事情发生后，保持正面的态度去迎接。事出必有因，一定要尽自己最大的努力去分析这不幸所带给你需要学习的人生课程。因为只有学会了，你以后才不会再次遇到此类不幸。
方法四：个人素质包括：不诋毁他人；不对他人粗暴；不设计别人；不要轻易辱骂他人。
方法五：个人修为包括：主动和他人问好／打招呼等；总是对他人微笑；心存感激；主动为别人开门；谦让。
方法六：不要总是计较一些小东西，学会大度。
这些方法是不是很简单？很幼稚？甚至很多人看了此番言论会产生抵触或叛逆情绪：心想这些还用拿出来说事么？这是缺少自我解析的勇气。试问就这么些简单的事情，你有没有真正做到。
对于如何提高自身频率来迎接转变的进一步解释 （Advanced）
在上一篇文章中，我已经例举出能让自己保持在正面能量的方法。勿以善小儿不为，只有先学会根基，再踏踏实实地进行下一步的修行。
方法一：Random Act of Kindness
此处我用随机性来表达我们所表现出来的友好和善意都不是刻意的，做作的，和有计划的，而是完完全全地真实自我表现。在一个随机性的善意中，我们互相都不会去考虑过去和未来，而只是在此时此刻，进行了一次正面能量的交换。
仔细想想，这个善意的行为其实带给我们两个好处：第一，你我互相交换的能量是正面的，因此不会产生任何业力，同时正能量又会影响到你我周围的现实环境，带给其他人正面影响并形成多米诺效应；第二，很多人问说：当下是什么感觉？
这真的非常难解释：就好比你和一个从来没有碰过水的人谈游泳，纵然你有能力描述得非常生动，但那个人永远不会有和你一样的感觉，因为他没有相关经验。（对于“经验”的论述，我有在“天狼星人的教导”中提到过）我可以举个例子，但最终需要你们自己去体会，去感悟。比如，你给与一个陌生路人一个微笑。
你和那个陌生人一定不会有潜意识去考虑对方的过去和未来。你们之间完成的动作，仅仅是互相一笑而已。此刻，你就有当下的感觉了。对的，这就是活在当下的感受。当你们读完这些文字后，下次有机会一定仔细体会一下。
此处我用随机性来表达我们所表现出来的友好和善意都不是刻意的，做作的，和有计划的，而是完完全全地真实自我表现。在一个随机性的善意中，我们互相都不会去考虑过去和未来，而只是在此时此刻，进行了一次正面能量的交换。
仔细想想，这个善意的行为其实带给我们两个好处：第一，你我互相交换的能量是正面的，因此不会产生任何业力，同时正能量又会影响到你我周围的现实环境，带给其他人正面影响并形成多米诺效应；第二，很多人问说：当下是什么感觉？
这真的非常难解释：就好比你和一个从来没有碰过水的人谈游泳，纵然你有能力描述得非常生动，但那个人永远不会有和你一样的感觉，因为他没有相关经验。（对于“经验”的论述，我有在“天狼星人的教导”中提到过）我可以举个例子，但最终需要你们自己去体会，去感悟。比如，你给与一个陌生路人一个微笑。
你和那个陌生人一定不会有潜意识去考虑对方的过去和未来。你们之间完成的动作，仅仅是互相一笑而已。此刻，你就有当下的感觉了。对的，这就是活在当下的感受。当你们读完这些文字后，下次有机会一定仔细体会一下。
方法二：Smile
我觉得，一个小小的微笑可以带来巨大的能量。当你向他人微笑时，对方会是什么反应？绝大部分是回敬你的微笑吧。当一个人笑时，大脑会自动分泌内啡肽，可以帮助人体调节欣快感。当大脑分泌内啡肽后，可以很有效地帮助一个人消除负面情绪。少了负面情绪，自然就少了负面能量。从而，自身和周围的能量场也可以比较平衡。
我觉得，一个小小的微笑可以带来巨大的能量。当你向他人微笑时，对方会是什么反应？绝大部分是回敬你的微笑吧。当一个人笑时，大脑会自动分泌内啡肽，可以帮助人体调节欣快感。当大脑分泌内啡肽后，可以很有效地帮助一个人消除负面情绪。少了负面情绪，自然就少了负面能量。从而，自身和周围的能量场也可以比较平衡。
方法三：注意你的思想和言辞
我一直强调的一个概念就是hologram，简单解释为：我们是活在一个大的幻觉世界里。不仅是我们，整个宇宙都是由思想构成。
我还记得在以前的文章中我有提过：“只有当经历了黑暗，才能进入光明；只有体会了不爱，才能体会被爱。当我们学会并且知道自己想要怎样的未来，说明我们成熟了。”
这句话我想表达的是：我们的思想可以创造出自己想要的现实世界。当你满脑子暴力，犯罪的话，那你势必也生活在此环境中；当你心中平和，宁静，那你也一定生活在和谐的环境中...尤其是2012以后，当能量变得越来越强烈，我们的思想会不由自主地产生出很多现实，所以请学会控制自己的思想。
我一直强调的一个概念就是hologram，简单解释为：我们是活在一个大的幻觉世界里。不仅是我们，整个宇宙都是由思想构成。
我还记得在以前的文章中我有提过：“只有当经历了黑暗，才能进入光明；只有体会了不爱，才能体会被爱。当我们学会并且知道自己想要怎样的未来，说明我们成熟了。”
这句话我想表达的是：我们的思想可以创造出自己想要的现实世界。当你满脑子暴力，犯罪的话，那你势必也生活在此环境中；当你心中平和，宁静，那你也一定生活在和谐的环境中...尤其是2012以后，当能量变得越来越强烈，我们的思想会不由自主地产生出很多现实，所以请学会控制自己的思想。
方法四： 维持积极的心态
时刻保持一颗感恩的心。 不要总是抱怨自己的生活不如别人好，要知道我们已经比地球80％的人口生活得好了。对于在如何在低维度空间转变出自己想要的东西，请参见“天狼星人的教导”。 抱怨唯一的“好处”就是让你陷入负能量中，仅次而已。
方法五：保护地球母亲－盖亚
我们都是地球孕育出来的子女。我们应该怀着孝敬自己父母的心态去保护地球母亲。其实，地球和我们人体构造非常相似：我们都有灵魂，脉轮和能量体系。唯一不同的只是我们的躯壳而已。养成垃圾分类的习惯可以帮助节省资源浪费。同时也请教育你的孩子学会保护他们的地球母亲。
方法六：学会帮助他人
这个不多谈论了
时刻保持一颗感恩的心。 不要总是抱怨自己的生活不如别人好，要知道我们已经比地球80％的人口生活得好了。对于在如何在低维度空间转变出自己想要的东西，请参见“天狼星人的教导”。 抱怨唯一的“好处”就是让你陷入负能量中，仅次而已。
方法五：保护地球母亲－盖亚
我们都是地球孕育出来的子女。我们应该怀着孝敬自己父母的心态去保护地球母亲。其实，地球和我们人体构造非常相似：我们都有灵魂，脉轮和能量体系。唯一不同的只是我们的躯壳而已。养成垃圾分类的习惯可以帮助节省资源浪费。同时也请教育你的孩子学会保护他们的地球母亲。
方法六：学会帮助他人
这个不多谈论了
方法七：友善地对待动物
不要滥杀动物，减少怨念和业力。具体可以参看我的一篇文章“灾难启示录”。
较少肉食量，以蔬菜为主。原因很简单，因为蔬菜比肉更容易被吸收，更容易产生能量人体所需要的能量。我喜欢把一些剩余的面包弄碎后放在门口的大树周边，然后静静地观看松鼠和小鸟过来觅食。
有人认为动物是二维存在体，这话没错，但不全面。其实，像我们知道的这些哺乳类动物也都是和我们一样生活在3维空间，并且很多动物对于光的能见宽度比我们人类要大很多。它们可以观察到不同的能量的变化所引起的光的变化，包括人体光晕。
不要滥杀动物，减少怨念和业力。具体可以参看我的一篇文章“灾难启示录”。
较少肉食量，以蔬菜为主。原因很简单，因为蔬菜比肉更容易被吸收，更容易产生能量人体所需要的能量。我喜欢把一些剩余的面包弄碎后放在门口的大树周边，然后静静地观看松鼠和小鸟过来觅食。
有人认为动物是二维存在体，这话没错，但不全面。其实，像我们知道的这些哺乳类动物也都是和我们一样生活在3维空间，并且很多动物对于光的能见宽度比我们人类要大很多。它们可以观察到不同的能量的变化所引起的光的变化，包括人体光晕。
法八：不要轻易地让其他事情左右你和威慑到你
你自己才是宇宙的造物主。因此，不要轻易把自己的力量托付给别人，希望得到被拯救。当你选择来地球经历二元性的时候，你已经准备好通过自己的努力和经验来觉悟和觉醒。当你抱着侥幸心理，想着哪天睡着睡着就进入5维空间了。
我想告诉你，这应该不会发生。我们中有些人已经觉醒，有些人部分觉醒，有些人无所谓，有些人觉得那些觉醒的人是疯子，还有些人在觉醒的边缘徘徊。我能告知的是，不是所有人都能提升；如果你还没有完成你的课程，你只能继续在二元性世界学习。
你自己才是宇宙的造物主。因此，不要轻易把自己的力量托付给别人，希望得到被拯救。当你选择来地球经历二元性的时候，你已经准备好通过自己的努力和经验来觉悟和觉醒。当你抱着侥幸心理，想着哪天睡着睡着就进入5维空间了。
我想告诉你，这应该不会发生。我们中有些人已经觉醒，有些人部分觉醒，有些人无所谓，有些人觉得那些觉醒的人是疯子，还有些人在觉醒的边缘徘徊。我能告知的是，不是所有人都能提升；如果你还没有完成你的课程，你只能继续在二元性世界学习。
方法九：注意身边的每一件事和每一个人
在地球轮回是因为我们没有付清业力的债，没有学会人生课程。你是否注意过同意一件事或相似的事情在你生命中重复出现？我记得天狼星人曾经说过宇宙是通过精心设计出来，造物主决不会浪费任何一点能量在无目的的事情上。
所以而言，在我们生活中出现的每一个人和发生的每一件事都是有其学习目的的。我们要学会的一个能力就是细心观察身边发身的一切，觉察这一切所带给自己的学习机会。
在地球轮回是因为我们没有付清业力的债，没有学会人生课程。你是否注意过同意一件事或相似的事情在你生命中重复出现？我记得天狼星人曾经说过宇宙是通过精心设计出来，造物主决不会浪费任何一点能量在无目的的事情上。
所以而言，在我们生活中出现的每一个人和发生的每一件事都是有其学习目的的。我们要学会的一个能力就是细心观察身边发身的一切，觉察这一切所带给自己的学习机会。
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