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都说冬天是进补的时节，这话一点都不错，在北方生活更需要多食补，好抵抗严寒的冬日。最主要是通过食补可以有助于身体健康。对于女性来说，食补养颜要比高昂的化妆品见效快。而且也不会担心有什么副作用。人们常这样认为到了冬天身上就会长膘肉，其实只要你合理的饮食搭配得当，营养均衡，还可以保持你苗条的身材。每年的冬天我都会精心的准备我的养颜大餐，自然今年也不列外，真是雷打不动。一提食补养颜我们总是第一时间想起燕窝，的确没错，燕窝对女性健康很好帮助~！那么今天就给大家带来的“遇上燕”上等的燕窝食材，也许大家对于这个牌子的燕窝第一次听说，今年身边的闺蜜不是结婚就是生宝宝，所以燕窝在朋友圈都火爆了，待嫁的闺蜜准备结婚那天皮肤好状态好，当了妈妈的闺蜜产后滋补身体都是不错的选择。既可以滋补身体又可以养颜真是不错，效果还很好，真心觉得好，所以推荐给需要的妹子们~~！
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女人们经常买个名牌包包之类的，到不如把钱花在健康上，我觉得更划算。遇上燕包装还是蛮上档次，送给朋友当生日礼物也很棒~！
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打开包装盒，华丽丽的瓶装，用起来很方便。遇上燕的燕窝可是原产地印尼哟~！在清晨空腹喝或者晚上临睡觉时候喝哟，经常喝对皮肤很好，对身体也很好！http://s16/mw690/001Y8Wxhty6O6h878yr1f&690
最近一直在喝，口感很好，感觉皮肤很滋润，细滑。
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特别是在现在这个季节，多需要给身体补充营养，燕窝是女人的美容佳品！妹子一定会问我在哪里买的，VX  canace_chan 店主人很好的，有需要可以咨询她哟~~！

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这几天把瓶装喝光后，还是觉得不过瘾，自己开始学着做燕窝，取一盏燕窝，放入纯净水中泡发4个小时，顺着燕窝纹理死开，并摘干净浮毛，将燕窝放入过滤网内反复冲洗出去杂志，清洗干净，然后沥干。
酱燕窝放入烧开水的国内，小火炖30分钟，出锅前5分钟，放入冰糖等其他调味品，这样就完成了。