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炎热的酷暑，大家是怎么样度过的呢？每到每年7月这个时节，餐桌上都会摆满新鲜的水果，夏天就是水果的天下。无论哪种水果总是让你爱不完，葡萄，桃，苹果，芒果，而最近比较钟爱芒果，各种品味的芒果都很喜欢吃。这次尝试了一下网购水果，貌似这是第一次尝试在网上买水果，平时都是买些家用，服饰，小电器等，对于吃食，水果之类的从来都没涉于过。
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也是头一次，在网上网购水果与其他产品不同的事，一定要购买新鲜的水果，它有一个保质期的问题，经常买水果的MM这点一定是很清楚的。买到新鲜的水果，才是成功的网购。

今年芒果的品种突然的多了起来，而且个头也很大，家里人也都特别爱吃芒果，所以特意选择一家口碑很好的店家，三款芒果分别买了一箱回来，
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爱吃芒果，从来也没有认真的研究下，芒果的品种分为好多种，现在科普一下。其实在买之前也有做过功课，原来中国芒果之乡，是在广西田阳田东，在百度搜了一下芒果，品种分类里边，桂七香芒就排在第一位，台农排在第二位，金煌芒排在第4位。其中桂7是广西特有的品种，也只有在广西右江河谷种植的品类最为上乘哦。所以这次买的芒果真心觉得不错，水果的品质也很有保证。从颜色就可以划分，青绿转成金黄色，青黄转成淡黄色，青绿基本不变色，先给妞们介绍下前两款芒果。
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特级精选：挂果生长周期长，自然生长水分足，果粒个大圆浑饱满，果肉厚实，果皮光滑完整少划伤！！
特级金煌芒的果皮呈现自然熟的青黄色，成熟后逐渐变成淡黄色。 普通级金煌芒因为是提前采摘的，即使果熟了皮也是绿色的，基本不变色哦~
金煌芒肉质细腻，水分较多，口味清甜，特别是核薄肉肥，很适合做美味的芒果捞，芒果酱，未完全熟透前，适合做酸甜的芒果开胃菜！

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果肉晶莹，口感也很不错，香甜入口，一直很喜欢的味道。
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再来说下特级台农，特级精选：挂果生长周期长，自然生长水分足，果粒个大圆浑饱满，果肉厚实，果皮光滑完整少划伤！！
特级果接近成年男子握紧拳头的大小，自然环境放置，生果到熟果的保质期是7-10天左右，果皮由青绿色逐渐变成了金黄色，而且颜色越黄越甜。手捏软绵就证明果熟了。
熟透的果肉橙黄色，肉质细嫩、很甜，芒香味浓，一箱熟果可以让芒香满屋哦~！
甜味足的芒果，特别适合做冰沙、奶昔，这两种是我最喜欢的。
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1级桂7 ，1级精选：挂果生长周期较长，果粒饱满，果肉厚实，果皮光滑，个别有划伤！！
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桂7很好识别，果形为S形，长圆扁形，果咀明显，果皮生果熟果区别不大，都是青绿色，果肉乳黄色，肉质细嫩，纤维极少，芒香浓郁，甜而不腻！
适合做各种芒果美食。
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温馨提示：芒果好吃，吃多上火。所以食用时要适量。最好隔1-2天吃一次，每次不要超过3个，金煌芒一次吃一个足以。还有就是大家收到芒果时，如果有果浆渗透到果皮上，收到后一定要用湿布擦干果皮的表面哦，否则腐蚀到果皮。果熟之后，被腐蚀的果皮部分容易有黑斑，影响美观。
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炎热的夏天，食疗还是不错的选择，特意买了上等的食材，不管工作再忙，健康才是最要紧的，这段时间也特意的调理了一下。
所用到食材如下，也是在网上采购，都是泉希香土系列巴马农家有机绿豆清热解毒，巴马农家小仁薏米很好滋补，巴马农家自种有机红豆补血益肾 ，巴马农家富硒有机黑米补血降压补肾黑发，巴马农家果园林散养土鸡蛋，巴马自种绿肥莲子。
最近一直在用这些有机食材来调理身体，不管吃什么营养品，还是有机食品对身体健康有好处，最管用的说呀，其他都是浮云呀~!那些营养品价格不仅贵的离谱，感觉用有机食材调理身体，管用又实惠呢。

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包装很精致，有机食材用着也很安心的说
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散养的土鸡蛋最有营养了，夏天多吃些绿豆，红豆还是很健康哟~！

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健康是需要我们坚持下来的，选择好的有机食材才是硬道理，身体健康才有保证哦~！尤其是我们上班族，整天忙碌的工作，常忽略身体健康，要想有好的身体，就要提前做好健康调理。
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