白天在专心看展，没时间看盘。收盘后瞟了一眼，跌的幅度还挺大的。

本次调整的主要原因还是7-9月连续上涨，积累的获利盘太多了，翻倍股一大堆，阶段涨50%以上的也非常多。这个时候稍微有点风吹草动，就很容易引发获利盘出逃。

刚好现在处于中美新一轮贸易战加剧的阶段，外部大环境并不稳定，很多大资金选择先落袋并不为奇。

但这并不是说牛市的基本逻辑被破坏了，我们从盈利和估值两个角度来审视。实体经济从26年开始，将迎来全面反转，至少持续到28年。而股市作为经济的风向标，将提前一年。

周二鲍威尔表示，美联储将在未来几个月内结束缩表。也就是说，从明年开始，美联储将迎来货币宽松周期，这个时间起码持续三年。

从盈利和估值两方面来说，A股在25-27年都处于确定性的向上周期。

"); background-position: 0px 100%; background-size: auto 2px; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">所以当下的调整，是典型的牛市调整，也就是俗称的“牛回头”。但是牛回头的杀伤力也是很大的，短期内个股回调20-30%很普遍，也就是相当于吃了2-3个跌停板。

我一直强调要低位埋伏，等风来，底部一次买够。但是很多人未必听的进去，就像我之前跟踪固态电池"); box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">和储能板块，以及有色金属板块。翻倍股非常多，还有涨几倍的。

但是很多人的问题是，他是翻倍以后才买的，他的成本比别人高一大截，一个大调整他就浮亏了，心态上就很难承受。

我经常说的一点是，投资需要考虑两个方面，一是好不好，二是贵不贵。再好的东西买贵了，就不太好，比如你在2600块买茅台，在21年买了一线城市的房子，这就很难不亏钱。

所以买入的安全边际"); box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">很重要，很多人无法摆脱看趋势炒股的习惯，他需要通过上涨来确认趋势，然后买入。可是当所谓的趋势得到确认的时候，成本已经高了一大截。

"); background-position: 0px 100%; background-size: auto 2px; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">本次调整定位为中级调整，调整幅度预计是大盘60日线左右的位置，也就是上证3770，创业板2770左右，这是一个大概的预计，仅供参考。

调整的幅度大小依次为科创板＞创业板＞深证主板＞上证指数。

也就是说，以小登股为主的科创板，是本次调整的主要方向，其次是中小登混合的创业板，然后是中登股为主的深证主板，老登股为主的上证，反而是本次调整最小的。

原因是，双创"); box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">（科创+创业）的上涨，相当大一部分是靠估值推动。当外部大环境不稳定的时候，首先杀的就是估值。

当情绪杀跌到位后，又会出现超额收益机会。具有业绩确定性的方向和公司，杀跌后又会涨回来，本质上还是确定性优先。

"); background-position: 0px 100%; background-size: auto 2px; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">既然是牛回头，就不用过分紧张，更不要情绪失控。但是想加仓或者补仓的，还是先管住手。买入需要寻找合适的位置，跌出性价比再买。有些人跌2个点就开始抄，5个点继续抄，10个点还在抄。一路下跌，一路抄底，结果当真正的底部出现的时候，已经没钱了 "); background-position: 0px 100%; background-size: auto 2px; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">， "); background-position: 0px 100%; background-size: auto 2px; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">这是很多人的通病。

今天就不要在评论区问我某只个股怎么看了，普遍性的杀估值，跟公司基本面没有太大的关系。

前几天我说，胸有激雷，而面如平湖者，可拜上将军也的时候，很多人可能还没理解什么意思。就是提醒你，当大调整来临的时候，心态不能崩。

今天就聊这么多，周末该吃吃，该喝喝，做好投资的前提，是要有一个良好的心态。

莫道浮云终蔽日，总有云开雾散时。