当你受到伤害时，你要感激他，因为那是磨练你的心志；

你要感激欺骗过你的人，那是增长了你的见识；

你要感激遗弃过你的人，那是教导你应自立；

你要感激绊倒你的人，那是在强化你的能力；

你要感激斥责你的人，那是增长了你的智慧。

——松下幸之助

彩虹人生公益礼仪大使万里红智慧心语四十三感恩的生活方式

    有些人不懂感恩，无论别人为他做了什么，他都觉得是理所当然。正如泰戈尔所说“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营地道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”如果一个人不懂得感恩，不懂得奉献，这样的人无论多有才能，多么努力，也很难遇到贵人高人，就算一时有成就也很难持久。

    感恩不仅是一种处世的哲学，不应只出现在感恩节里，更应成为我们的生活方式。感恩父母，因为父母给予我们生命，并养育了我们，我们应尽儿女之责；感恩大自然，因为我们生活在地球上，每天呼吸着新鲜的空气，沐浴着清新的阳光雨露，这些都是大自然恩赐给我们的礼物，感恩自然最好的方式，就是环保地生活。感谢健康，因为健康是一切追求的前提和基础，只有拥有健康，才能做自己想做并有意义的事情；感恩我们的老师，因为在老师的教诲中我们一天天地长大，我们永远也不能忘记自己的恩师；感恩和爱我们的家人，因为家人默默地为我们付出，不求回报，一直都在，从来不曾离开，请告诉他：“谢谢你一直都在爱我。”

    感恩帮助过自己的人，因为知遇之恩，当永生不忘。感恩他们在人生的十字路口给予自己的帮助，回报他们最好的方法，就是在别人需要帮助的时候伸出援助之手。感恩朋友，因为他们和我们分享了成长过程中的快乐和悲伤，我们要珍惜这份友谊；感恩理解和信任，因为人与人之间最珍贵的是理解和信任，它让我们在沟通中感受到愉悦和真诚的关爱，它使我们的生活变得更加美好。

    我们还要感恩斥责过自己的人。尽管被人训斥责备时，会觉得沮丧，但我们依然要感谢他们，因为是他们让我们认识到自己的不足，在成长过程中能不断完善自我。我们还要感恩逆境，因为人生在世，不可能一帆风顺，困境存在与否，也许不是你能左右的，然而对困境的回应方式与态度却完全由你决定。你可能因内心痛苦而恶言恶行，也可能将痛苦转化为食粮，成为努力的动力。是逆境让我们意识到自己的软弱和无知，也是逆境在不断磨练自己，克服困难，让自己变得坚强。逆境，是一个健全人生的必经之路。

    我们更要感恩当下。“人生到处知何似？应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。”这是苏轼与弟弟苏辙分手后，经过旧日住过的僧舍，有感写下的诗句。人生犹如掠过的飞鸿，只是在融雪的泥地上很偶然地留下一些爪痕。“雪泥爪痕”成为人生偶然无定的著名比喻。要珍惜当下的每一分，每一秒，因为生命只有一次！ Life is live，人生就是现场直播，过好此刻，臣服当下，就能安住于时时处处。每一天，我们都能看到这个美好的世界，见到那么多可爱的人，做那么多有意义的事。为了这生命的庄严与美丽，我们应当以感恩的心，真诚地感谢每一个新生的日子，认真负责任地过好每一天。

    感恩，让人顺境时不把自己看高，逆境时不把自己看低，从容、自信和豁达地活着。有了感恩的心，人与人、人与社会、人与自然都会变得亲近、和谐，生命也将得到滋润和蓬勃发展。感恩有你！（万里红）