换季改善孩子不上火的私家秘诀

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分类: 家有儿女 |
每一年季节交替、气温变化大的时候,就算爸爸妈妈百般精心护理,万般呵护备至,宝宝在这个季节还是容易感冒发烧、拉肚子、上火……不是这个病,就是那个病。按照中医的说法,春天又是万物复苏,阳气上升的时节,很容易扰动体内积蓄的内热,而宝宝新陈代谢旺盛,体质偏热,中医称为“纯阳之体”更容易上火,也正是肠道疾病高发的季节,宝宝容易出现肠道功能紊乱等现象。
每一个做父母的心都是柔软无比的,宝宝生病时都会急得像热锅上的蚂蚁似的,焦急是人之常情,但我们在尽最大努力去避免可以避免的病痛之外,要学习的,就是用轻松一点的心态去对待宝宝的病痛,积极地照顾他、治疗他,并寻找合适的方法增强宝宝的抵抗力。据前两年底由新浪、新生代市场调查机构以及母婴营养研究中心在全国范围发起并完成的"年度中国婴幼儿体质大调查"结果中显示,很多年轻的中国妈妈,在婴幼儿喂养方面普遍存在很多问题和障碍,这个体制调查报告实在另人惊叹。
之前在摇篮网看到个关孩子正确的喂养方式专家访谈,引来很多妈妈支持与共鸣,此次访谈他们邀请的专家是原北京协和医院儿科专家,从医40余年,有丰富的儿科临床经验,且擅长于儿童健康管理,儿童早期综合教育,儿童营养、健康咨询、气质测评和体格等高级专家李璞医师。个人感觉整个访谈内容都很有帮助,把其中一些我身边的妈妈朋友们经常讨论和交流的,涉及宝宝上火以及婴儿喂养方面的内容进行了精练和整理,分享给大家:
问题一:很多妈妈在宝宝6个月以后开始以混合喂养以后,宝宝7个月以后到12月之间出现不同的症状,比如上火症状,还有大便干燥。怎么解决这个问题?
解答:孩子出现上火,起口疮,在孩子的成长过程中都有可能发生。纯母乳喂养6个月之前可以不喝水,如果是混合喂养可以给孩子喝一点水。如果添加辅食了可以添加一些菜泥对孩子有好处的。大便干燥可能是我们喂养不得当有关系,在孩子辅食中考虑添加一些膳食纤维,膳食纤维吸水后会变大,孩子的膳食纤维来自于粮食,碳水化合物,纯母乳喂养的孩子可以喝一点碳水化合物,比如说天气干燥,可以给孩子补充一点水,什么时候孩子的喝的水够了?尿液呈浅黄色或者透明的,还要养成定时排便的习惯。如果孩子有大便干燥可以做腹部按摩,加强肠子的蠕动,大便干燥慢慢就会消失了。
问题二:腹部按摩应该如何正确操作?
解答:把手心对着孩子的肚皮是顺时针,边揉边按摩,五个手指头动起来,轻轻揉,揉15到20次算一个周期,你歇一会儿,孩子也歇一会儿,再揉15—20次,两三个会合,上午两次,下午两次慢慢就好了。
问题三:现在已经到春转夏季干燥时,宝宝相对容易上火,如果宝宝上火采取什么样的措施?
解答:春天气侯变化比较大,温度我们叫做乍冷还寒,首先考虑孩子水有没有喝够,如果纯母乳,6个月以前,妈妈调整自己的饮食就可以了。如果6个月以后,配方奶粉,天气比较干,建议每天将妈咪爱益生菌可以和奶粉,牛奶,果汁,辅食一起冲饮。益生菌具有整肠功能,能调整微生态失调,防治腹泻,进入人体肠道内还可通过生长及各种代谢作用,促进肠道内菌群的正常化,抑制肠道内腐败物质的产生,从而维持肠道机能的正常。
问题四:益生菌与婴儿健康起,到什么样的作用?
解答:首先说明,不是所有的益生菌都放心可靠,孩子吃的东西必需要选健康安全,且值得信赖的大品牌。妈咪爱已经上市20周年并得到了驰名商标认定,对IBS的有效治疗方法,除了可调整肠道微生态平衡,也有提高免疫力、预防过敏、缓解便秘、腹泻、胀气等肠道不适、促进营养吸收等功效,也许我家的常备婴儿食品。因为人体的细菌都是外来性的,且数量庞大,每天补充一定数量的益生菌可使肠道好菌占优势,从而抑制肠道有害菌的生长,有益于肠道健康。
问题五:益生菌补充方式及补充量是怎样的?
解答:婴幼儿肠道内细菌数量和种类,取决于哺乳中摄取的营养,母乳中碳水化合物较多,所以喝母乳的宝宝肠道内乳酸杆菌占优势,奶粉中蛋白质含量多,所以喝奶粉的宝宝肠道内大肠杆菌占优势。母乳喂养的宝宝益生菌可以与温水、辅食等一起服用,人工喂养的宝宝可以在服用奶粉时同步补充一定数量的益生菌,会让宝宝肠道中益生菌数量占优势,以增强婴幼儿肠道功能及免疫力,促进健康成长。如果想了解更细的可以自己查看妈咪爱益生菌百度百科http://www.bjmamiai.com/
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