家里的墙上，挂着一幅字：宁静致远。这是一位热爱书法的朋友，专门为我家搬迁而撰写的。

1996年动迁，我搬进一个有小区的住宅，楼高四米，享受了安静。

2007年改善，我搬到一个有电梯的楼上，楼高四十米，登高望远。

“宁静致远”从上个世纪陪伴着我，一步步从改善、改变到习惯。

“宁静致远”经常出现在我眼前，在断断续续中产生了一些联想……

宁静即是心静，心静，可以笑看风云的变幻，产生与众不同的超然。

致远就是目标，心安，能够树立美好的梦想，增加日益丰富的内涵。

“宁静致远”的解释：这是一种平稳静谧的心态，不为杂念所左右，常静思而反省，才能够实现的一个目标。

能够达到心境平稳沉着、专心致志，才能厚积薄发、有所作为。

在竞争激烈的环境里，要做到宁静，是一件比较困难的事情，因为所处的环境不安静，所以会让你需要宁静的想法，受到一定的干扰。

我们总是容易抱怨世界过于复杂，其实是我们的心境常常被额外的负担拖累。

和自己和谐相处，遇事处之泰然，随遇而安，才能体会内心真的宁静。

要享受安静环境，有勇气放得下的人即得宁静，坦然做人，坦然宁静。

人生的宁静，需要有“淡泊”的境界。

每过一段时间，要学会将过去的成功与失败“归零”，才能让自己重新开始，让自己始于平静。

人生的宁静，需要有阶段性的“归零”。

一定不要让自己的过去成为现在的包袱，一定不要背着负担，轻松才能远行，便捷才能快进。

据报载：生气一小时的杀伤力，相当于熬夜加班六个小时的承载量。

日前，心理学者提醒大家：生气是一个人对自己实施的酷刑，是“负能量”爆发的阶段，产生的恶劣情绪会造成心理和体力的过度消耗，导致免疫力明显下降，激发各类疾病发生。暴怒、盛怒还会还使人发生意外。

尽管忙碌的都市生活，有太多的工作要做，有太多任务要完成，但是无论何时何地，我们都要学会拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己太累。

正是：走过了山山水水，经历了风风雨雨，生活虽然是忙忙碌碌的，我们尽管失去了点点滴滴，重要的还是开开心心！

改变处境，始于改变心境。物随心转，境由心造，烦恼皆由心而生。

只要远离急功近利，就能够带来一份宁静的心情，坚持走自己的路。

做人不争，静水流深，张弛有度。做事无怨，不急不躁，厚积薄发。

你必须懂得：宁静的目标永远在前方，千里之行，始于足下……

当遇到艰难困苦时，有的人心态很积极，充满“正能量”，有的人却消极，到最后必然导致很大的差异。

积极的人可能成功，因为看到了困难后的机遇；而消极的人容易失败，因为往往只看到了机遇后的问题。

所以，做到宁静，然后致远……