征集：晒晒自家的夏季育儿宝典

   盛夏来临了，宝贝们可以尽情享受夏日的种种美好啦。彤妈个人的经验，其实相比春天和冬天，夏天对宝宝来说，其实是个舒服的季节，不需要担忧潮湿天气带来的泛滥细菌，也不需要担心气温骤变感冒的侵犯。但炎炎的大热天，要让宝贝们轻松度过，做父母可不能掉以轻心，为宝贝的健康考虑周全可是咱们义不容辞的责任呢。在此，彤妈想和众多美爸美妈们分享的是“夏季四提防”法则，以助宝贝们轻松度过这个美好的夏天。

    提防一： 避免肠道传染病

    夏季是肠道传染病的多发季节，如肠炎、痢疾等容易引发宝宝腹泻。所以在夏季，麻麻们可通过药补和食疗不断提高宝宝的食欲和消化能力。药补方面，我给彤妞选择的是金双歧三联菌和美国Culturelle婴幼儿童LGG益生菌，通常一周给她服用一次，有助于提升她的肠胃免疫系统，所以彤妞的胃口一直是棒棒的。食疗方面多以清热消暑为主，轮流换着给她煲绿豆汤、冬瓜海带汤、金银花或者菊花茶等，一般一周一两次足够矣。

    要杜绝肠道疾病关键还得注意饮食卫生，避免过多食用冷食冷饮。炎炎热天，宝贝们都钟爱冷饮，但麻麻们可一定要监督到位啦。雪糕冰棍少吃，刚从冰箱拿出来的水果或者饮料最好能先放大半个小时再给宝宝食用。另外，夏季细菌容易繁殖，放在冰箱里的熟食，拿出来给宝宝食用前，一定得高温加热再吃。  

     提防二： 避免蚊虫叮咬

     防蚊防虫几乎成了夏季永恒的主题。这天一热，蚊虫开始“嗡嗡”上阵了，这也是让彤妈备感头疼的问题，尽管前一段时间彤妈已打起精神备战，还是因为武装不得力让彤妞收了蚊虫不少“红包”。经研究一番，彤妈决定升级武装，尽全力让彤妞在接下来的日子里安度一个快乐无“包”的夏日。

     1.安全无毒的蚊帐上阵了！之前彤妞屡屡受袭，只因我这个麻麻偷懒，总嫌蚊帐麻烦碍地，但后来听着彤妞半夜叫嚷“妈咪，蚊子咬我！”和那一个个惨不忍睹的“大红包”，彤妈坐不住啦，赶紧给上蚊帐。

     2.凉席得多洗洗多晒晒.这是杜绝螨虫和跳蚤最经济而有效的法子，可避免多种过敏性皮肤病喔。

     3.选用温和无毒的防蚊液，外出时在宝宝的手脚上喷洒一点。我给彤妞选用的是加州宝宝天然香茅防蚊液，据闻不含任何化学成份对宝宝来说比较安全。若不慎给蚊虫咬到，我会立马帮她上紫草膏，这样子可以止痒消肿杜绝继发感染。

     提防三： 避免出痱子 

     痱子也是夏季最爱凑热闹的皮肤问题啦，多发于宝宝的脖子、前胸或后背，有发红瘙痒感，所以一长痱子，宝贝们容易烦燥不安。彤妞上个月大病一场，因为就诊时哭闹比较多，后面病好了出了一身的痱子，看着她痒得挠呀抓呀，心疼不已。所以现在为了避免她因为天热出痱子，一天都尽量帮她换几身衣服，一出汗就拿垫背巾给她擦汗，保持皮肤干爽清洁；冲凉时在洗澡水里滴几滴驱痱液；另外对已形成的痱子，都是用复方炉甘石洗剂帮她消毒。

     提防四： 避免中暑，杜绝整日呆在空调房 

     夏季阳光猛烈，在户外活动的时间尽量不要超过3个小时，尽量不要带宝宝正午时出门玩耍。出门玩耍时，要注意多让宝宝喝水，因出汗多可以在水里稍加一点盐。 另外不要把空调的温度开得太低，同时又让宝宝穿太多，定时一定要开窗通风，另外避免让宝宝频繁出入室内外温差过大的房间，以避免感冒。

     相信在各位爸爸妈妈的努力下，咱们的宝宝都能轻松愉快地度过这个夏天，祝普天下的宝宝们健康快乐地成长！

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                    谢谢龙凤胎老爸的推荐!