对方曾经在分手时讲的话，那都是当下的心情，所表达出来的言语。很多人在分手后，一直很在意他说过的话，这个点始终打不开。整天围绕在他说过的话，负面的言语，然后让自己的脑袋不断的浮现过去那些可怕的场景。

这样会导致你没信心，然后没心情上课上班。以前文章说过，对方在当下会说那些话，很正常，不然你们怎么会分手。因为他也是人，他有自己的想法跟情绪，然后表现出来让你知道，这样并没有不对也没有什么。就是他有这样的想法，今天你才会需要挽回。

他讲过的话，是那时候的状况，但是并不代表，现在跟将来还是这样。一定有机会让他的话收回去。为何要你不必一直再想那些事情，因为:

一、你还不是想挽回。

二、他的想法会变来变去。

三、过去都过去了。

四、发生都发生了。

五、对你一点帮助都没有!

六、凡是要往前看。

七、难道你要提出来争执吗?

八、对方根本不会去想。

九、只有自己在那边一直想。

十、欺骗自己说要改变。

当然，过去他说的话，是你现在要挽回的线索，可是你拿来让自己难过，那不是很笨吗?就是过去的，都不是好的，更不希望你再去想。这时候是你要赢过他，反而是你在走倒退路，对方讲过的话早已忘光光，反而是你还在想。

有些人整天在想他过去说过不好听的话，然后让自己吃不好睡不饱。但是偏偏又想挽回，这样不是证明自己很矛盾吗?过去他说的话，一定有他的原因，有他的道理在。你怎么不去想，为何当初他要这样说，这样反而更实际一点。

你去想看看，今天让你跟他见到面好了，你有勇气发泄你这样的情绪吗?也就是说，你会把过去他说过的话，拿出来提，然后一直问他到底是说真的是假的吗?当然不会。不然换来的一定又是不开心的场面，他会觉得你更烦。

所以既然是过去的争执，负面的场景，不好听的话，都让他去吧!一直在想的话会越想越复杂，越来越让自己难过，越陷越深。最后反而是你自己又害了自己。