今天咨询一位港仔，男生。他先劈腿，为了新的这一个，放弃旧的。现在新的也不要他了。为了挽回他的新女友，这位朋友的精神却出了状况，还有好像有一点忧郁症的倾向。而且找我之前，他找过什么法术，符咒，一大堆奇怪的东西，搞的现在活的像幽魂一样。

今天他找我，我跟他说，是你当初做的不好，让他去爱上别人。又加上你挽回的手段，会用一些类似不回到身边就要自杀之类的话语，太偏激，太幼稚。所以你现在没资格谈复合，只有先做好自己。

我要他写卡片，一个礼拜寄两次，是有原因的。

一、要他把挽回的心思放在写卡片上。

二、让他心平静。

三、不要让他有多的时间胡思乱想。

四、检讨自己改过向上。

五、训练自己靠写信来矫正想法。

重点在於要让他心平静。这是最主要的原因。当然很多人都会建议说，包括我自己，失恋可以去多做运动，多认识朋友，多出去走走之类的方式。但是呢，如果你自己的心病很严重的话，我想你也没心情往外跑，你下班只想回家。所以为了帮助他先走出来，我要他写信，是真的要先训练他自己，让他先对付自己的病魔，挽回先摆一旁。

如果不让自己快乐，真的别人无法面对现在的你。就算你用自杀的方式为挽回，我想一定是扣分扣分扣分。要先战胜自己，才有办法战胜别人。走出来不是为了挽回，是为了自己。

我这边说一下有第三者的状况，分很多种。有的是你们交往时就出现的，但是没在一起，有可能发生的，有的是你们交往时他们就偷偷在一起，劈腿的，有的是你们分手后，才在一起的。所以不管哪一种状况，记住你的进攻指数的比例，不要太多。为何?因为效果还不到那边。

所以有第三者的话，老师建议，把关心自己，改变自己，对自己好一点的这些比例，提高多一点。你要进攻的方面，例如传简讯，打给他等等的方法，比例降低一点。如果今天你没做错什么大事情，复合先不要说，我想他回来找你的机会很大，因为他有机会愧疚。但是，你脑袋只想著他何时要回来找我之前，先想一下自己哪些地方赢过第三者，自己提升了什么，自己改变了什么。

我想他哪一天，真的回头联络你的时候，你自己才能给他一些他回头的理由吧!