你做某个动作之前，你有没有思考过一些东西，你有没有想过要怎么拿捏，你有没有在乎他的反应，你有没有可以放下身段。不论是简单的嘘寒问暖，还是到复杂的挽回攻势，都需要先思考一下，用感觉来引导你的举动。

例如你想去找他见一面，他也答应，你也开心，但是在这之前，也就是联络他到跟他赴约的这个阶段里，你要想一下那种感觉，就是说:

一、万一他拒绝我时，是否该以笑置之。

二、我可以带给他，见面后什么样的感觉。

三、我自己本身的心态，有没有调整到最好。

四、我的关心，会不会是带给他的压力。

五、对他的心情起伏，自己是不是可以放下。

其实有很多是需要你去顾虑的，但是要自然。因为很多人，例如传个简讯给对方，然后会把这个举动给复杂化，开始会想说，会不会让他有压力，会不会让他觉得太频繁，会不会让他觉得我还在缠著他，等等诸如此类的想法。

相对的，你为何要想那么多，你觉得你付出一个关心给他，让他收到你的讯息，你是开心的，这样想不就简单多了。有时候是自己被自己吓死，对方并不是你想的那么坏，他也许在快乐中，他也许在做自己想要的事情，他也许他现在很高兴，那你突然给他一个举动，只要不会很有压力，有何不可。

今天你挽回，并不是做犯罪的事情，也不是杀人放火，更不是以死相逼，那为何你要担心被打枪，被拒绝呢!你做正确的事情，他讨厌你，是正常的，但是你做正确的事情，他会恨你，警告你，或是说不好听的话，那就是他的问题，不是你的问题。

所以不必把所有对方会厌恶的事情，都怪罪在自己身上，没那么糟。