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天气炎热也要预防中风

(2014-07-16 14:29:58)
标签:

夏季

夏季保健

中风

老年人

健康饮食

分类: 老人保健
    进入夏季伏天,一年中最热的时候到来了,这也是老年人中风频频高发的时期,此时,提醒老年人尤其是高血脂、高血糖、高血压“三高”病人要特别注意提防中风。

天气炎热也要预防中风

  中风是老年人的常见病,一般被认为多发于冬天,但从临床看,夏天也是高发季节,天气越热,中风患者越多。有统计表明,老年人夏季中风的比例还要高于冬天。高温天气中,人体为了散热,会使皮肤血管扩张,皮下血液循环的血流量随之增加,可比正常时高出3-4倍。在这种超常的血液循环下,老人的血压很容易升高,增加了发生脑中风的危险。而当水分补充不足时,还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风。

  医生建议,夏季“三高”老年人要做好防止中风工作,除了按时服用能够增强抗凝、降低血液黏稠度、预防脑血管急性事件的通心络胶囊之外,还要做好降温防暑,多喝白开水降低血液黏稠度。注意夏季室内外温差,正确使用空调。另外还要注意饮食调节,吃的清淡些,增加蔬菜水果,避免长期食用过分油腻的食物,使血液中的脂质一下子增多,血压突然上升,导致中风的发生。

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