久坐电脑前当心“电脑血栓”

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分类: 职业保健 |
一天小宋突然觉得胸闷、胸痛难忍,赶紧来到医院里,经检查发现双侧肺部均有肺血管栓塞病灶,下肢静脉也有血栓形成。医生初步诊断为肺栓塞,也称“电脑血栓症”。
长期久坐电脑前工作或上网游戏1~2小时,就应该站起来运动一下;多喝水,多做小腿和足部的运动,如有意识地伸展下肢,做下蹲等动作,加快下肢血液流动,这样就可以有效预防这种疾病。
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