30条养生口诀
(2010-11-19 09:54:27)
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养生口诀济南海参美食吃饭 |
分类: 养生之道 |
1、千保健,万保健,心态平衡是关键!
2、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根!
3、要活好,心别小,善制怒,寿无数!
4、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年!
5、要想健康快活,学会自己找乐!
6、妻贤夫病少,好妻胜良药!
7、祸从口出,病由心生!
8、好人健康,恶人命短!
9、性格开朗,疾病躲藏!
10、房宽地宽,不如心宽!
11、人有童心,一世年轻!
12、笑一笑,十年少!
13、哭一哭,解千愁!
14、先睡心,后睡眼!
15、药补食补,不如心补!
16、饭养人,歌养心!
17、宁可锅中存放,不让肚子饱胀!
18、宁可无肉,不可无豆!
19、饭前喝汤,胜过药方!
20、女子三日不断藕,男子三日不断姜!
21、大葱蘸酱,越吃越胖!
22、一日三枣,长生不老!
23、锻炼要趁小,别等老时恼!
24、请人吃饭,不如请人流汗!
25、日光不照临,医生便上门@!
26、饭后一支烟,害处大无边!
27、尽量少喝酒,病魔绕道走!@
28、甜言夺志、甜食坏齿!
29、吃药不忌嘴,跑断医生腿!
30、垃圾食品危害多,远离方能保健康!
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